Заказываете еду через приложение каждую ночь? Когда стоит заподозрить «синдром ночного питания»
После дневных дел поздним вечером человек листает смартфон — и незаметно для себя открывает приложение доставки еды.
Результаты поиска "ритм сна"
Почему «отоспаться» впрок не получится: как эксперты советуют восстанавливаться после недосыпа
Тропические ночи, когда из‑за жары не удаётся уснуть, а в будни всё равно приходится вставать рано на работу; ночи после зарубежной поездки, когда...
Даже при регулярном приёме лекарств возможны рецидивы: ключом оказался нарушенный биологический ритм
«Почему, несмотря на лечение, снова появляются симптомы?» Эту фразу пациенты с депрессией или биполярным расстройством...
Как контролировать сахар в крови: достаточно ли просто сократить рис? Оказалось, важен и час отхода ко сну
Для пациентов с диабетом ключевое значение имеет контроль питания. Человеку нужен источник энергии, чтобы поддерживать...
Как направление окон в квартире незаметно крадет вашу энергию и разрушает сон
«Окна на юг — почему же я так устаю. » После переезда некоторые повторяют это снова и снова.
Сонливость днем и бессонница ночью: в каком органе уже начались необратимые изменения?
Днем — туман в голове, а ночью — бессонница. Новые данные исследования показывают: это может быть не просто усталость,...
Что происходит со здоровьем при полном отказе от секса — и как это устроено у священнослужителей
Немало супружеских пар после среднего возраста на фоне напряжённого ритма жизни и усталости естественным образом...
Почему Айю сделала каре, а Ли Чжон Сок «набрал массу» после расставания
Певица Айю (33) и актёр Ли Чжон Сок (37) после расставания почти одновременно показали резко изменившийся внешний вид,...
Почему перед сном «чешутся» ноги: распространённое заболевание, с которым сталкивается 1 человек из 20
Синдром беспокойных ног — на удивление распространённое заболевание, однако его легко принять за мышечную боль,...
«Мечтаю о самой обычной жизни с ребёнком» — возможности лечения детей с синдромом Драве расширяются
«До того как дочке исполнилось два года, у неё часто случались не только фебрильные, но и афебрильные судороги.