Какие 6 овощей лучше не есть сырыми: после термообработки они полезнее и легче усваиваются
Сырые овощи позволяют сохранить больше питательных веществ — так проще получать витамины и минералы с пищей.
Результаты поиска "иммунитет"
После 50 даже день без движения может ускорить потерю мышц: что меняется в организме?
Есть люди, которые проводят лёжа целый день. Они почти никуда не выходят, а просмотр смартфона становится ежедневной привычкой.
Что вкусно, но хуже всего при раке желудка и колоректальном раке: 5 продуктов, которые рекомендует избегать гастроэнтеролог
Пищевые привычки — один из факторов, наиболее заметно влияющих на здоровье. Во многом именно от того, что мы регулярно...
Что делать первым делом после пробуждения — и когда пить кофе?
Что вы делаете первым делом, открыв глаза утром? Сегодня это встречается гораздо реже, но раньше многие начинали день с...
Что ест по утрам актриса Им Чжи Ён при весе 48 кг — и почему это обсуждают после фото в купальнике
Актриса Им Чжи Ён (35) опубликовала фото в купальнике. Недавно Им Чжи Ён разместила в соцсетях пост с подписью «Бали.
Как использовать прокисшее молоко с истёкшим сроком годности, прежде чем выбросить?
Молоко богато кальцием и белком: оно укрепляет кости и поддерживает иммунитет. Однако молоко с истёкшим сроком годности...
Почему не стоит выбрасывать пакетики зелёного чая: в холодильнике они работают как натуральный дезодорант — 4 способа применения
После того как зелёный чай выпит, чайный пакетик обычно выбрасывают. Между тем даже в пакетике, использованном один...
Почему летом стоит есть кимчхи из ёльму: 5 причин — от диеты до контроля сахара в крови
Прохладное и хрустящее кимчхи из сезонного ёльму — один из летних деликатесов. Оно не только возвращает аппетит в жару,...
«Не начинайте утро с кофе» — 3 напитка, которые организм оценит больше
Людей, которые по утрам по привычке тянутся к кофе, на удивление много. Кофе помогает быстрее прогнать сонливость и...
«Печень и почки начинают “каменеть”?» К чему может привести неправильный приём лекарств и БАДов
Некоторые люди ежедневно принимают сразу несколько видов лекарств, БАДов и пищевых добавок — в надежде укрепить...