Почему по утрам отекает лицо? Пять продуктов, которые помогают выводить натрий
Достаточно увидеть в зеркале отёкшее лицо — и поздний перекус накануне вечером сразу кажется ошибкой. Солёная еда — например, рамён или ттокпокки, а...
Результаты поиска "салат"
Чем опасна попытка заменить мясо пищевыми добавками?
Усталость, головокружение, слабость, бледность кожи, одышка и другие симптомы могут указывать на анемию. Это состояние, при котором в крови...
Почему пациент с раком толстой кишки плачет: «Надо было разборчивее относиться к еде»
«Еда, которую я ел в детстве, была лучшей для здоровья кишечника. Из-за того, что я изменил привычки питания, сейчас...
Почему вы не можете отказаться от хлеба? Четыре правила, как есть его и меньше набирать вес
Для человека, который любит хлеб, совет «просто полностью отказаться» редко бывает реалистичным.
5 продуктов, от которых нужно отказаться ради стабильного похудения
Когда человек решает сесть на диету, чаще всего в голову сразу приходят куриная грудка или салат.
«В чём секрет похудения?»… Ан Ын-джин, сбросившая 10 кг, показала свой утренний рацион
Актриса Ан Ын-джин (35) показала, как проходит её здоровый и насыщенный день. 18-го числа Ан Ын-джин опубликовала в...
«Можно ли есть киви с кожурой?»: Стоит ли повторять необычную бьюти-привычку Хюнин Кая из TXT
Манера, с которой Хюнин Кай — участник кей-поп-группы TOMORROW X TOGETHER (TXT) — ест киви, привлекла внимание.
Правда ли, что овощи полезнее есть сырыми? 5 овощей, чьи питательные вещества лучше усваиваются после приготовления
Обычно считают, что овощи нужно есть сырыми, чтобы получить питательные вещества в полном объёме.
«Огурцы способны на такое?»: С какими продуктами их сочетать, чтобы удвоить биодоступность нутриентов
Сейчас сезон свежих, ярко-зелёных огурцов. Огурцы часто воспринимают лишь как способ восполнить жидкость, однако при...
Секрет стройности IVE: Гаэль и Рэй рассказали, какой продукт помогает им контролировать аппетит
Участницы K-pop-группы IVE Гаыль и Рэй во время прямого эфира откровенно рассказали о вполне реальных трудностях, с...