Сонливость днем и бессонница ночью: в каком органе уже начались необратимые изменения?
Днем — туман в голове, а ночью — бессонница. Новые данные исследования показывают: это может быть не просто усталость, а сигнал того, что мозг...
Результаты поиска "гормон сна"
Жир на животе после 40: почему вес падает, а объем не уходит? Скрытая угроза для мозга и сердца
Появился живот. И не сказать, что вы стали больше есть или резко сократили физическую активность. Многие отмахиваются: «Ну это же возрастное».
Кружка пива после зала – яд для мышц
После тренировки, когда вы сильно вспотели, легко подумать: «Ну один стакан холодного пива — ничего страшного».
«Почему одинаковый запор вызывает такие разные реакции?» 20-е против 50-х: причины различий в «кожной реакции»?
Если запор задерживает отходы в кишечнике, это замедляет циркуляцию в организме и негативно сказывается на здоровье...
Почему для контроля сахара в крови так важно сохранять мышцы… и почему повторение «этой привычки» помогает убрать глюкозные пики?
Симптомы повышенного сахара в крови зависят от множества факторов: снижения мышечной массы, абдоминального жира,...
Какие 6 продуктов вызывают сонливость и помогают быстрее заснуть?
«Бессонница» — состояние, когда хочется спать, но уснуть не получается, — делает человека уставшим весь день, снижает...
В 107 лет — 10 кг риса на плечах: привычка бабушки Ли Самчху, поразившая врачей
В эфире показали 107-летнюю бабушку, которая без труда поднимает мешок риса весом 10 кг и идет с ним.
Как Ку Хе-сон подтвердила вес 46 кг — и правда ли, что похудела благодаря «этой привычке»?
Актриса Ку Хе-сон подтвердила свой вес. Недавно Ку Хе-сон опубликовала в соцсетях фото с подписью: «Дошла до веса 46...
Что если BTS устроит концерт в Гванхвамун? Рекомендуем 5 лучших мест для путешествий в Сеуле
еул — город контрастов, где небоскребы соседствуют с древними храмами и зелеными горами.
Стоп-морщины: 5 привычек, которые радикально меняют состояние кожи
Главный секрет, который делает внешность моложе, — это упругая кожа без морщин. С возрастом выработка кожного жира и...