После 50 даже день без движения может ускорить потерю мышц: что меняется в организме?
Есть люди, которые проводят лёжа целый день. Они почти никуда не выходят, а просмотр смартфона становится ежедневной привычкой.
Результаты поиска "упражнения"
Сахарные «скачки» вне контроля: в чём главная причина и связь с риском рака поджелудочной
В последнее время внимание всё чаще обращают на поджелудочную железу. Растёт и число людей, которые ищут в интернете запросы «рак поджелудочной...
Что делать первым делом после пробуждения — и когда пить кофе?
Что вы делаете первым делом, открыв глаза утром? Сегодня это встречается гораздо реже, но раньше многие начинали день с...
Кого одноклассники в 93 года назвали самым здоровым, хотя в молодости он был слабым
«Этот приятель вечно хворал, а сейчас он самый здоровый» — так на встрече одноклассников, собравшихся отметить...
Почему от белка «не толстеют», даже если есть его много? Четыре распространённых заблуждения о диете
В интернете и соцсетях ежедневно появляются десятки советов о снижении веса. Вместе с ними так же быстро расходятся и...
Почему у женщин среднего возраста так много случаев рака печени: три привычки для профилактики и снижения веса
В последнее время растёт число пациентов с раком печени на фоне жировой болезни печени.
Как «втянуть» дряблый живот: достаточно ли домашних упражнений?
Домашние тренировки, которыми можно заниматься без привязки ко времени и месту, прочно вошли в повседневную жизнь.
Почему пропадает утренняя эрекция: кровь становится гуще и страдают сосуды?
Эрекция — это состояние, при котором мужской половой член увеличивается и становится твёрдым.
Рак шейки матки — "безобидная" опухоль? Какое простое действие нужно выполнять регулярно, чтобы защитить себя
Анализ прогноза у пациенток с раком шейки матки, который из‑за высокой относительной выживаемости нередко называют...
Постоянная жажда и частые визиты в туалет: стоит ли бить тревогу и всегда ли это признак диабета?
Из-за продолжающейся жары всё больше людей пьют много воды. И в туалет по-маленькому ходят чаще.