«Наилучший способ справиться с депрессией»... Физические упражнения изменяют уровень гормонов
Результаты крупного анализа показывают, что физические упражнения могут иметь эффект, сопоставимый с антидепрессантами или разговорной терапией в...
Результаты поиска "витамин D для беременных"
«Похудела на целых 86 кг, стала другим человеком» Каков секрет?
Сообщается о 30-летней женщине из Великобритании, которая сбросила более 85 кг за год с помощью операции по шунтированию желудка.
Усталость без причины: тревожные сигналы нехватки питательных веществ
Получение достаточного количества питательных веществ — это не простая задача. Особенно для пожилых людей.
Секрет молодости Сон Хе Кё? Суп из высушенной трески с коллагеном
Актриса Сон Хе Кё (44 года) наслаждалась корейской кухней, полезной для кожи. 12 числа Сон Хе Кё опубликовала в своих...
Ешьте красиво, чтобы не переедать: как эстетика приема пищи защищает от ожирения
Если вы обычно быстро перекусываете или едите в шумных местах, как насчет того, чтобы иногда поужинать в шикарном...
Шокирующий поворот с тофу в супермаркетах: разница в кальции до 40 раз
Тофу, выставленный на полках супермаркетов, на первый взгляд похож, но одна строка в таблице ингредиентов полностью...
Снижение времени просмотра телевизора на 1 час уменьшает риск депрессии у людей среднего возраста на 43%
Согласно результатам исследования, снижение времени просмотра телевизора и замена этого времени на другие виды...
Польза правильных жиров: как регулярное употребление орехов помогает снизить холестерин и уровень сахара?
Во время еды обязательно нужно употреблять жиры. Они являются источником энергии для организма.
Разрушенный миф о витаминах... "В добавках нет питательных веществ"
Употребление бета-каротина (морковь, шпинат и др. ), предшественника витамина A, и витамина E (орехи и др.
Слишком разные «мужчина и женщина»… на самом деле различия в структуре мозга начинаются с «этого момента»?
Когда начинается «мужчина с Марса, женщина с Венеры»? Исследования показывают, что различия в мозге начинаются уже в...