Какова идеальная для здоровья продолжительность сна — вплоть до минут — и почему именно такая?
Слишком мало спать так же вредно для здоровья, как и слишком много. Новое исследование показало: оптимальная продолжительность сна для взрослого,...
Результаты поиска "результаты"
Решающий фактор эластичности кожи: структура «GPH-коллагена» увеличивает скорость впитывания в 54 раза
Ежедневно принимаю коллаген — а кожа всё равно как ни в чём не бывало. Важнее всего то, что нужно изменить выбор коллагена именно по структуре.
Прорыв в лечении глиомы: впервые за 20 лет появился препарат, который дает новую надежду
Если в 30–40 лет — в период активной карьеры, воспитания детей и насыщенной социальной жизни — человеку ставят диагноз...
Почему, несмотря на то что я усердно пила воду, камни в мочевых путях появились снова… верна ли рекомендация «2,5 л в день»?
«Пейте больше воды». Эту фразу пациенты с мочекаменной болезнью почти неизменно слышат при выписке.
Почему после одной прогулки на следующий день приходится лежать весь день… и симптомы не проходят даже после отдыха?
У большинства людей после физической активности отдых помогает восстановиться. Но у пациентов с ME/CFS (миалгический...
Почему 10 минут упражнений лёжа полезны пожилым людям и пациентам на реабилитации — и как это работает?
В Японии разработали программу «10 минут упражнений лёжа в день», подходящую пожилым людям и пациентам, которым...
Долго стоите у газовой плиты?… Домохозяйки под угрозой «этого заболевания» — какого именно?
Газовая плита по-прежнему широко используется на кухне. Ежедневное повторяющееся использование газовой плиты может...
Почему потеря обоняния у пожилых — это сигнал о снижении функций всего организма
У пожилых людей нередко снижается способность ощущать запахи. Чаще всего это симптом, возникающий из‑за возрастного...
Какие 5 продуктов особенно полезны женщинам в менопаузе: кости крепче, сон спокойнее
Женщинам в период менопаузы бывает непросто и физически, и эмоционально. На фоне возрастного снижения функций организма...
Могут ли препараты от ожирения на базе GLP-1 «сломать» обмен веществ при длительном приёме?
Высказано предположение, что при длительном приёме препаратов для лечения ожирения на основе семейства...