Почему капусту полезно есть с яйцами натощак и что это даёт организму?
Сейчас в разгаре сбор капусты, посаженной прошлым летом. Сезонная капуста сохраняет больше питательных веществ и отличается лучшим вкусом.
Результаты поиска "стресс"
«Заботились только о лице — а что происходит внутри?» Пять причин, которые ускоряют старение
Избежать старения невозможно — это естественный процесс. Но его темпы можно замедлить. Важно следить не только за морщинами на лице, но и за тем, как...
Почему среди пациенток с раком печени так много женщин, хотя они пьют меньше алкоголя?
До сих пор многие считают, что рак печени развивается из‑за алкоголя. Употребление спиртного действительно относится к...
Скрининг на рак кишечника без мучительной подготовки? Как сделать колоноскопию комфортнее
Многие хотели бы пройти скрининг на рак толстой кишки, но считают колоноскопию или анализ кала на скрытую кровь...
Муж вышел на досрочную пенсию, дети не работают… Неужели забота обо всех ложится на плечи женщины среднего возраста?
Что чувствует женщина, если муж и дети постоянно находятся дома? Муж вышел на досрочную пенсию, а сын по-прежнему...
Почему перед важной встречей снова появляется герпес на губах и из-за чего рецидивы бывают так часто? Какие бывают предвестники
Когда перед встречей, на которой предстоит увидеться со многими людьми, вокруг губ появляются пузырьки, это ставит в...
Меньше риса и хлеба, больше тренировок — а сахар всё равно высокий? Возможно, дело в одной привычке
Преддиабет — состояние повышенного риска развития диабета. Если пустить ситуацию на самотёк, он может перейти в диабет,...
Насколько важна еда натощак: какие пищевые привычки помогают держать под контролем дислипидемию и жир на животе
Первая пища, которую человек съедает натощак, переваривается и всасывается особенно быстро.
Как есть куриную грудку «вот так», чтобы она не была сухой: меняется ли белок?
Куриная грудка — один из продуктов, который знаменитости чаще всего выбирают во время диеты.
Какие три утренние привычки заметно улучшают самочувствие на весь день — и это не добавки и не кофе
Даже небольшая корректировка в начале дня помогает поддерживать здоровье. Утренние привычки особенно заметно отражаются...