Өлөн үед идэх хүнс цусан дахь сахар, жинд хүчтэй нөлөөлнө… Юунаас зайлсхийх вэ?
Эрүүл мэнддээ анхаарах амаргүй. Ялангуяа идэхийг хүссэн хоолоо тэвчих хэцүү. Сүүлийн үед жин нэмсэн болон чихрийн шижинтэй хүмүүсийн тоо эрс өсөж...
"өөх тос болон сахар ихтэй хоолны дэглэм" хайлтын үр дүн
Хан Жи Хе галбираа хадгалахын тулд штангтай дасгалын дараа өндөг, шар буурцгийн сүү хэрэглэдэг
Жүжигчин Хан Жи Хе илүүдэл өөхгүй, чийрэг бие галбираа хадгалахад зориулсан дасгал, хоолны дэглэмээ танилцуулжээ.
“Шинэхэн бэр биш гэж үү?” Хан Го Ын хуримын даашинзаар гоёжээ… 33 жил 52 кг жингээ хэрхэн хадгалсан бэ?
Жүжигчин Хан Го Ын (51) нөхөртэйгөө дурсгалын хуримын зураг авахуулсан агшнаа нийтэлжээ.
“Ийм болохоор л туранхай”: Сон Е Жин инари сушинд будааны оронд дүпү хийдэг
Жүжигчин Сон Е Жин (44) нөхөр Хён Бинтэй (44) хамт жин барих үедээ идэх дуртай хоолоо танилцууллаа.
“48 настай гэж үү?” И Жи А хоол бүрдээ салат сонгодог
Жүжигчин И Жи А (48) насандаа итгэмээргүй нарийхан галбираа гайхууллаа. И Жи А саяхан Сөүлээр зугаалж яваа зургуудаа...
Бён Ё Хан ‘Тажжа 4’-ийн дүрд зориулж 10 гаруй кг хасжээ: Түүний зургаан сар баримталсан зарчим
Жүжигчин Бён Ё Хан ‘Тажжа 4’ кинонд тоглохын тулд 10 гаруй кг жин хассан гэдгээ мэдэгдэв.
“Байцааны дарш идээд турсан”… АНУ-д моод болж байна уу? Кимчигээс юугаараа өөр вэ?
АНУ-ын дэд ерөнхийлөгч Жэй Ди Вэнс 3-нд Цагаан ордны хэвлэлийн танхимд гарч ирэхэд нэгэн сэтгүүлч санаанд оромгүй...
Хорт хавдар, даралт ихсэлт, чихрийн шижин… ‘төгс уураг’ гэгддэг махны урвалт
‘Төгс уураг’ хэмээн үнэлэгддэг амьтны гаралтай уураг нь хорт хавдар, даралт ихсэлт, чихрийн шижин зэрэг өвчний...
‘63 кг→55 кг’: Пак Жи Юн нарийхан бэлхүүстэй болжээ — өглөөний цэсэндээ юу сонгодог вэ?
Эрүүл аргаар хоолны дэглэм барьж, жингээ амжилттай хассан нэвтрүүлэгч Пак Жи Юн нарийхан бэлхүүсээрээ олны анхаарлыг...
e Нэмсэн сахарыг багасгавал биед ямар эерэг өөрчлөлт гарах вэ?
Чихэрлэг бодис болон сахар нь утгын хувьд бага зэрэг ялгаатай. Чихэрлэг бодис гэдэг нь хүнсэнд агуулагддаг бүх төрлийн...