47 кг жинтэй Мими: ‘Талхыг ухаан жолоогүй идсэн ч таргалдаггүй’⋯ Нууц нь юу вэ?
О Май Гёрл хамтлагийн гишүүн Мими (31) талх их иддэг ч 47 кг жингээ хэрхэн хадгалдгаа хуваалцжээ. Мими саяхан YouTube-ийн ‘Виво ТВ’ сувагтай утсаар...
"цагаан будаа" хайлтын үр дүн
Жин урьдынх шиг буурахгүй байх дөрвөн шалтгаан
Жингээ хасахын тулд идэх хоолныхоо хэмжээг тохируулж, тогтмол дасгал хийдэг ч жин нь төдийлөн өөрчлөгдөхгүй байгаа хүмүүс бий.
Ча Е Рён нөхөр Жү Сан Үгийнхээ дөрвөн сар идсэн хоолны дэглэмийг танилцуулав
Жүжигчин Ча Е Рён нөхөр Жү Сан Үгийнхээ зураг авалтын үеэр идэж байсан хоолны дэглэмийг танилцуулав.
Ижил хоол идсэн ч ганцаараа эсвэл хамт хооллох нь цусан дахь сахарт өөрөөр нөлөөлнө
Ижил хоол идсэн ч хэнтэй хамт идсэнээс шалтгаалан бие махбодын хариу урвал өөр байж болно.
Өлөн үед идэх хүнс цусан дахь сахар, жинд хүчтэй нөлөөлнө… Юунаас зайлсхийх вэ?
Эрүүл мэнддээ анхаарах амаргүй. Ялангуяа идэхийг хүссэн хоолоо тэвчих хэцүү. Сүүлийн үед жин нэмсэн болон чихрийн...
Дунд насны эрүүл мэндэд заналхийлдэг дотор эрхтний өөхийг бууруулах 4 энгийн арга
Дунд наснаас хойш суурь бодисын солилцоо удааширч, хөдөлгөөний идэвх буурснаар биеийн өөх амархан нэмэгддэг.
“Би чихрийн шижингийн урьдал үед орсон гэж үү?”: Хөргөгчөөсөө даруй зайлуулах 5 хүнс
Эрүүл мэндийн үзлэгээр чихрийн шижингийн урьдал үе гэж оношлогдох хүний тоо нэмэгдэж байна.
Ким Хе Сү шөнийн гүйлтийн дараа бэлэн рамен идэв⋯ Жин нэмэх эрсдэлийг хэрхэн бууруулах вэ?
Жүжигчин Ким Хе Сү шөнийн гудамжаар гүйснийхээ дараа Хан мөрний эрэгт рамен идэж буй өдөр тутмынхаа агшныг хуваалцжээ.
“Хорт хавдар тусахыг хүсэхгүй бол өнөөдөр хаяарай”: Мэргэжилтэн гал тогооны 5 хэрэгслийг нэрлэв
‘Гамнаж, удаан хэрэглэх нь сайн’ гэх ойлголт гал тогооны хэрэгсэлд тэр бүр тохирохгүй.
Пак Бо Гом 10 жилийн дотор 11 кг жин нэмжээ — таргалсан бус, булчингийн массаа нэмсэн үү?
Жүжигчин Пак Бо Гом “Үүлсээр зурсан сарны гэрэл” бүтээлийн зураг авалтын үеийнхээсээ 11 кг жин нэмснээ ярьжээ.