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「かわいいから」とあげたら救急外来へ…犬に致命的な『この食べ物』とは?
食事のたびに横でじっと見つめてくる犬の視線を無視するのは簡単ではない. 「ひと口くらいなら大丈夫だろう」と思って、つい分けてしまうこともある. しかし、人には問題のない食べ物でも、犬には救急受診が必要な事態を招くことがある.
2026/05/06 16:17 JST
「痩せたと思ったのに」…それが『目くらまし』で、私たちの『勘違い』だとしたら?
現在、韓国で最も人気のあるダイエットである「低糖質・高脂質」は、開始後1~2週間で体重が2~3kgほど簡単に落ちるため、多くの人が非常に満足する。しかし、ここには、あまり語られない“からくり”がある。低糖質・高脂質で減る体重は、実は体内の「水分」と「筋肉」が減っただけであり、ダイエットの本来の目標で...
2026/05/05 17:50 JST
1週間で3kg減ったって本当?…炭水化物を断つと体内で起こること
人体に最も適した燃料は何でしょうか. 少し複雑な生化学の話になりますが、最悪のダイエットを最良のダイエットだと偽って売り込む詐欺的な言説に惑わされないためには、ある程度の知識が必要です.
2026/04/26 18:13 JST
ハーバードが警鐘を鳴らしたダイエット――「ケト」ブームの実態
ダイエット産業に不況はない. 痩せたい人はあふれている一方で、ダイエットに成功してそこから抜け出せる人は少ないからだ. 自分の方法こそ最良だと主張する無数のダイエット法が、現れては消えることを繰り返している.
2026/04/17 18:24 JST
中年のぽっこりお腹、体重が減っても落ちにくいのはなぜ?…内臓脂肪が脳と心臓に及ぼす影響
お腹が出てきた. 食べ過ぎたわけでもなく、運動量が大きく減ったわけでもない. 「年齢のせいだろう」と流してしまう人は多い. だが、こうした油断が、いま脳と心臓を少しずつむしばんでいる可能性がある.
2026/04/11 10:06 JST
「顔面輪郭手術後の頬のたるみ、フェイスリフトでは解決しない」…形成外科専門医が語るポイントとは?
先日、大韓形成外科学会 抗老化研究会に講演者として招かれ、登壇してきました. 国内屈指のフェイスリフトの名医が集まる場で、骨の手術を主に扱う医師が「リフト」について講演するのはそれなりに緊張するものですが、会場の反応は温かいものでした.
2026/04/06 17:00 JST
米国心臓協会、保健福祉省と異なる栄養指針を発表したのはなぜ?
「心血管の健康を高めるには、植物性たんぱく質の摂取を増やし、動物性の飽和脂肪を植物性の不飽和脂肪に置き換えなさい。」 米国心臓協会(AHA)が 3月 31日(現地時間)に発表した、2026年版「栄養ガイドライン(Nutrition...
2026/04/06 16:59 JST
脂っこい物は食べていないのに…高血糖・脂質異常症で太った理由は?
肉(脂身)はほとんど食べず、脂っこい料理もほとんど食べていないのに…思いがけず体重が増えて悩む人は少なくない。内臓脂肪(お腹まわりの脂肪)が多く蓄積している場合、脂質だけでなく、炭水化物(ご飯、麺、パン、じゃがいもなど)の過剰摂取と密接に関...
2026/04/03 15:32 JST
男性でも乳がんになるの?
男性の胸にも、乳汁が分泌される「乳腺」組織があるため、乳がんが発生することがあります。男性の乳房の構造は女性と同じです。乳腺組織(乳管)と脂肪組織が少ないだけです。男性の乳がんの原因の多くは解明されていませんが、年齢、ホルモン異常、家族歴、...
2026/03/30 16:07 JST
“痩せすぎて危なかった”SHINee オニュ、甘いものだけ食べてどうなった?
グループ「SHINee」のオニュが、甘味中毒の危険性について明かしました. 去る24日、YouTubeチャンネル『セゴー_F5』の『トクパブ(徳飯店)』コーナーにSHINeeのオニュが出演し、東方神起のチャンミンとトークを繰り広げました.
2026/03/30 15:16 JST
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