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トランスジェンダーの性転換手術前、女性専用施設への出入りはどう考えるべきか?
最近、ドイツ、イギリス、フランスなどヨーロッパの20か国以上では、治療履歴などの証明書や肉体および精神の性的不一致を認める診断書を裁判所に提出せずに「自己宣言」だけで法的性別を変更できるようになった。それにより、トランスジェンダーはホルモン治療や性転換手術なしでも性別変更を申請でき、1年後の再変更も...
2026/01/06 07:25 JST
「ドゥチョンクを食べてもこの体型?」…カン・ミンギョン、その秘訣は毎日行う『これ』?
女性デュオダビチのカン・ミンギョンが新年も自己管理に汗を流した. カン・ミンギョンは先日5日、自身のソーシャルメディア に「今日の昼食運動」と言い、ジムで撮った鏡セルフィーとともに運動ルーチンを詳細に公開した. 写真の中のカン・ミンギョンはタイトな運動服にも無駄肉一つない完璧な体型を誇示した.
2026/01/06 06:02 JST
「かわいい子犬がもう老犬?」…家でできる関節・脳の遊びは?
ペットも年を取ると体と頭が同時に鈍くなります. 以前のように跳んだりジャンプしたりする代わりに、横になっている時間が増え、刺激に対する反応も一拍遅れてしまうのが残念です.
2026/01/06 05:04 JST
「私が払った健康保険料は無駄ではない」…先天的に血が止まりにくい人々、どんな変化が?
「毎日毎日心配しながら生きています. 転んで大きな怪我をするのが怖いです. 血が止まりにくいと手術が遅れることもあります. . . 止血が難しいので簡単に歯を抜くこともできません」. . .
2026/01/06 05:01 JST
体重が4〜5kg増えるたびに… ‘ここ’ の痛みのリスクが7%高まる?
体重が増えると腰痛(腰の痛み)のリスクが着実に高まるという研究結果が出た. アメリカのボストン大学医学部の研究チームは、病院を訪れた18歳以上の患者11万人以上の1年間の医療記録を分析した結果、このように発表した.
2026/01/06 02:01 JST
「同じファンデーションなのに、なぜ違う?」…水光肌は「ブラシ・パフ」で決まる!
同じファンデーションを使っても、誰かは肌が良く見え、誰かはくすんで見える. この違いは製品よりも「どう塗るか」にある. 特に水光肌メイクは成分やテクスチャーだけでなく、道具の選択と使用方法の影響が大きい.
2026/01/05 23:06 JST
「スリッパを履いて、カフェに行き、ショッピング」…‘スルセクォン’に住むと健康が向上する?
新年を迎え、引っ越し計画を立てる人々が最初に考慮すべき指標は価格や学区だけではない。地域の歩きやすい環境が健康と寿命に大きな影響を与えるからだ。最近、オーストラリアの非営利メディア『ザ・コンバセーション...
2026/01/05 09:01 JST
あなたの酒量は焼酎1本半?「それは暴飲です」
最近の飲み会で1本以上の焼酎を飲んだなら、あなたも暴飲を楽しむ人かもしれません. 男性基準でアルコール70g(女性56g)以上を一度に摂取することは暴飲と分類されるべきだという専門家の意見が出ました.
2026/01/05 08:28 JST
「バナナ、また黒くなった?」… 本当の理由は『これ』、長持ちさせるには?
バナナは人々が簡単な食事の代わりに最も好んで選ぶ果物である. 食べやすく、食物繊維が豊富で満腹感も大きいからだ. エネルギーをすぐに補充できるという利点もあり、運動前後の空腹を満たすのに最適である. 問題は新鮮さの維持である.
2026/01/05 03:41 JST
「毛穴が引き締まって弾力アップ!」… 朝 vs 夜、変わる毛穴ケアは?
朝と夜、同じスキンケアを繰り返しても毛穴の状態は同じではありません. その理由は明確です. 肌が昼と夜に担う役割が全く異なるからです. 朝の肌は外部の刺激や皮脂分泌に備えなければならず、夜の肌は回復と再生に集中します.
2026/01/04 22:04 JST
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