「顔ばかり気にしていたら体の中が…」急速な老化を招く原因5つ
老化は避けられません。年齢を重ねる人にとっては自然な変化です。ただ、進むスピードを緩やかにすることはできます。目に見える顔のしわだけでなく、体の内側で起きる変化にも目を向ける必要があります。日焼け止めや美容施術で肌を守っても、体の中の健康管理を後回しにすれば、取り返しのつかない老化に直面しかねません...
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中年の健康を脅かす内臓脂肪、無理なく減らす4つのコツ
中年期以降は、基礎代謝量と活動量がともに低下し、体脂肪が増えやすくなります. 体重だけでなく、体脂肪の分布にも目を配ることが大切です. 食事の調整や筋力トレーニング、日常生活での活動量を増やすなど、内臓脂肪の管理に役立つ方法を紹介します.
乳房にしこり、すぐマンモトーム？ 「経過観察」「検査」「切除」は見極めが必要
超音波検査台の上で画面を見ていた医師が「ここにしこりが1つ見えますね」と告げる. その瞬間、頭の中が一気にざわつく. がんではないか、組織検査が必要なのか、いっそ早く取ってしまった方が気が楽ではないか――.
眼科学会、小学生の視力検査「毎年実施」を提案 キム・ユン議員が立法・政府案審議を支援
「小児・青少年の近視管理は、将来の韓国における失明負担を減らす投資です」 28日午前、ソウル・汝矣島の国会議員会館第2小会議室で開かれた「近視進行抑制政策討論会」で、医療界の専門家は「小児・青少年の近視は単なる『視力低下』ではなく、生涯にわ...
健康診断はどこで受けても同じ？ 本当の差が出るのは「異常所見の後」
「今年は何を追加で検査すべきだろう. 」 健康診断のたびに頭を悩ませる人は少なくありません. 40代では胃がん・乳がん検診が本格化し、50代からは大腸がん検診が加わります. 60代以降は骨密度や認知機能、身体機能まで確認する必要があります.
MRI所見はそろっているのに、医師が「もう一度」確認した理由 手術か、注射か
[要約] MRIで腰椎椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症が同時に見つかっても、実際の痛みの原因はどちらか一方の場合もあれば、両方の場合もあります. 症状と診察結果を突き合わせて確認する必要があります.
肺がん手術で治療は終わらない？ 「EGFR変異」確認が欠かせない理由
肺がんは日本で2番目に多く発生するがんで、がん死亡原因の1位を占める代表的な高リスクがん種です. 国家がん情報センターの2024年死亡原因統計によると、肺がんで亡くなった人は1万9401人で、全がん死亡者の21. 8%を占めました.
軽度認知障害は直ちに認知症ではない 運動・食習慣・慢性疾患管理が重要
きょう（9月21日）は、認知症の管理と克服の重要性を広く周知するため、法定記念日として定められた「認知症克服の日」です. 世界保健機関（WHO）と国際アルツハイマー病協会（ADI）が制定した「世界アルツハイマーデー」でもあります.
「がんになりたくなければ今日捨てて」 専門家が注意喚起するキッチン用品5つ
「節約して長く使うのが美徳」という考え方は、キッチン用品では通用しないことがあります. 古くなって傷んだ調理器具や、長期間使ったスポンジを「もったいない」と使い続けると、有害な細菌や発がん性物質にさらされるおそれがあるためです.
反復する肩関節脱臼、放置で人工関節手術に至る可能性
50代のA氏は数年前、肩が外れる「脱臼」を経験し、手術も受けました. ところがその後も脱臼を繰り返し、痛みが続きました. 腕を持ち上げたり、着替えたりすることさえ難しくなり、医療機関を受診して精密検査を受けました.