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クォン・ウンビ、くびれたウエストに腹筋まで?「この運動」の効果をしっかり実感

クォン・ウンビ、くびれたウエストに腹筋まで?「この運動」の効果をしっかり実感

歌手のクォン・ウンビが、腹筋トレーニングに取り組む様子を公開した. 最近、クォン・ウンビは自身のSNSに「4月」という短いコメントを添え、複数の写真を投稿した. 写真のクォン・ウンビは、ブラトップにレギンス姿で、引き締まった腹筋を披露している.
キム・ミンジュ、意外なボディラインを公開…くびれウエストの秘訣は「この運動」?

キム・ミンジュ、意外なボディラインを公開…くびれウエストの秘訣は「この運動」?

IZ*ONE出身のキム・ミンジュが、ピラティスに取り組む様子を公開した。 キム・ミンジュは最近、自身のSNSに近況が伝わる写真を投稿した。公開された写真では、ピラティススタジオでトレーニングに集中している。 特に、キム・ミンジュは普段の清楚なイメージとは対照的に、体にフィットするレギンスを着用してス...
「この温度」で寝ると痩せる?…欧州で話題の「低温睡眠ダイエット」とは

「この温度」で寝ると痩せる?…欧州で話題の「低温睡眠ダイエット」とは

欧州を中心に、「涼しい環境で寝ると痩せる」という睡眠法がSNSで話題になっている. 最近、TikTokやInstagramなど欧州のSNSを中心に、室温を16~18度まで下げてから眠る「低温睡眠ダイエット」が広がっている.
AOA元メンバーのユナ、出産から5カ月でスリム体型…秘訣は「この運動」?

AOA元メンバーのユナ、出産から5カ月でスリム体型…秘訣は「この運動」?

昨年12月に出産したAOA元メンバーのユナが、バレエに取り組む様子を公開した. ユナは最近、SNSに近況を収めた複数の写真を投稿した. 公開された写真のユナは、優雅にバレエを踊っている.
「もう断食ダイエットはできない」…BTSのジミン、10kg減量の食事法とは?

「もう断食ダイエットはできない」…BTSのジミン、10kg減量の食事法とは?

グループBTS(防弾少年団)のジミン(パク・ジミン、30)が、10kg減量の秘訣を明かした. 今月2日、チュ・ソンフンのYouTubeチャンネルで、ジミンとジョングクが出演した動画が公開された.
47kgのソラ、スリムで引き締まったビキニ姿…減量の秘訣は「この食べ物」

47kgのソラ、スリムで引き締まったビキニ姿…減量の秘訣は「この食べ物」

グループMAMAMOOのソラが、ビキニ姿でボディラインを披露した. ソラは最近、自身のSNSにヤシの木の絵文字とともに複数の写真を投稿した. 写真には、ビキニを着て海辺でポーズを取るソラの姿が収められていた.
「TWICEのジョンヨン本人?」くっきりしたあごのラインを披露…「あれ」の副作用を乗り越えたのか

「TWICEのジョンヨン本人?」くっきりしたあごのラインを披露…「あれ」の副作用を乗り越えたのか

TWICEのメンバー、ジョンヨンが、いっそう際立つ美しさを披露した. 最近、ジョンヨンは自身のSNSに近況写真を投稿した. 写真のジョンヨンは、長いストレートヘアに、はっきりとした目鼻立ちが映える. シャープになったフェイスラインが目を引いた.
「生死の境界」で人を救う――重症熱傷患者のために24時間灯りをともす病院

「生死の境界」で人を救う――重症熱傷患者のために24時間灯りをともす病院

#昨年12月、ベスティアンソウル病院の救急外来に、顔全体が真っ赤に焼けただれたタイ人女性Aさんが搬送された. 京畿道議政府市の自宅で、40代の夫が電気ケトルで沸かした湯を顔にかけたという. 診断はⅡ度熱傷.
「始球式の女神」ITZY ユナ、くびれたウエストと整った骨盤ライン…健康のサイン?

「始球式の女神」ITZY ユナ、くびれたウエストと整った骨盤ライン…健康のサイン?

ガールズグループITZYのユナが、驚くほど引き締まったウエストと骨盤ラインを披露した. ユナは最近、自身のソーシャルメディア(SNS)に「勝利の女神」というコメントとともに、複数の写真を投稿した.
「引き締めスリム」ユイ、普段は「この食べ物」をぐっと我慢して遠ざける…ご飯1杯分のカロリーが理由?

「引き締めスリム」ユイ、普段は「この食べ物」をぐっと我慢して遠ざける…ご飯1杯分のカロリーが理由?

歌手兼俳優のユイが、体型維持のために薬菓(ヤックァ)を我慢する様子を公開した. 最近、ユイは自身のSNSに「ぐっと我慢した」という文章とともに写真1枚を投稿した. 写真にはミニサイズの薬菓(ヤックァ)が写っている.