がん患者の家族、実際の出費より「出費への不安」が健康悪化8倍
親ががんと診断されて以降、眠れなくなったという人もいます. 「これからいくらかかるのか、支えきれるのか」という不安が頭から離れないためです. がん患者の家族が抱えるこうした心理的な財政ストレスが、実際の支出よりも介護者の健康をはるかに深刻に損なう――. そんな研究結果が示されました.
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旧石器時代の人類は本当に肉ばかり食べていたのか…「パレオダイエット」が見落としたもの
約600万年前、類人猿から進化した初期人類の主な食事は、熱帯性の果物、根菜、葉物野菜、ナッツ類などの植物食でした. 人間の身体構造は、ほかの動物を殺して食べるよりも、植物を採集して食べるのに適したつくりを備えているためです［1, 2］.
加齢で認知・歩行能力は低下する？ 65歳以上の45%は「改善」
周囲に、70歳を過ぎても以前より話し方がいっそう明瞭になった人が1人くらいいないでしょうか. 80歳近くになっても、近所を速いペースで歩く高齢者を見かけたことはないでしょうか.
薬を飲んでいても再発するのはなぜか 乱れた体内時計に手がかり
「薬はちゃんと飲んでいるのに、どうしてまたこうなるんだ」うつ病や躁うつ病（双極性障害）の患者や家族が、診察室でよく口にする言葉です。薬物療法で症状が安定した後でも、睡眠時間や光への曝露、活動リズムが乱れると、再発リスクが再び高まることがあり...
親の片頭痛、CGRP抗体薬を1年投与で70%が頭痛半減
「お母さん、また頭痛. 病院に行って注射を打ってみたら」 「年を取った人が、そんな高い注射を打ってもいいのかしら」 高齢の片頭痛患者の多くが、こうした悩みを抱えています.
脳の老廃物を洗い流す睡眠の力…ソウル大病院教授が「薬より重要」と説く原則
良い食事やサプリメントを意識して取り入れること以上に、十分な睡眠が脳の健康に重要だとする専門家の見解が示されています. イ・スンフン氏（ソウル大学病院神経内科教授）は、YouTubeチャンネル「健康の神」で「深い睡眠の重要性」を強調しました.
ウゴービー・マンジャロで減量も…歩数はむしろ減少
「まずは体重を落として、運動はその次でもいいだろう」ウゴービーやマンジャロといった肥満治療薬を使い始めた人なら、こう考えたことがあるかもしれません. 体重が減れば体が軽くなり、自然と動く量も増えるはずだ――そんな期待が先に立ちます.
がん治療の常識が変わる――「強い抗がん剤」から「合う抗がん剤」へ
がん治療の基準が急速に変わりつつあります. かつては、がん細胞を強力に攻撃する化学療法が中心でしたが、いまは患者ごとに異なるがんの特性を見極め、治療を選ぶ方向へと移っています.
今夏「スーパー・エルニーニョ」で紫外線急増の懸念 肌をどう守るか
日差しが肌に刺さる季節がやって来ました。 空が澄み、明るい日が続くと心身は爽快になりますが、日照時間が延びるほど紫外線による健康被害が気になります。 日光はビタミンDの生合成を助ける一方、浴び過ぎればさまざまな皮膚トラブルを招きかねないため...
「がんは医師が治すものではない」――「体が自ら乗り越える」 核医学のキム・ウィシン氏
世界的ながん治療の権威として知られるキム・ウィシン氏（MDアンダーソン終身教授）が6月12日午後、釜山広域市機張郡の東南圏原子力医学院（院長チョン・スンピル）大講堂で、患者と家族を対象に健康講座を開きました.