頸椎疾患の増加…手術が必要な場合は？
スマートフォンとコンピュータが私たちの日常を支配している. その影響で、亀首や首の痛みに悩む人が多い. みんな「首が痛い」、「肩が痛い」、「頭が痛い」といった症状は似ているが、実際の頸椎疾患は何種類かに分かれる.
「整形外科」の検索結果
「肉を食べなければ運動がうまくいかない」…実際の研究結果はどうだろうか？
一般的にベジタリアンになると、タンパク質、ビタミンDなど特定の栄養素が不足するため、「運動能力が低下する」と言われている. しかし、実際の研究では正反対の結果が出た. アメリカのアリゾナ大学で2年以上ベジタリアンをしているアスリート27名と雑食のアスリート43名を比較した研究がある.
