Wajah tampak bengkak setiap pagi? Ini cara cepat menguranginya
Tak sedikit orang terbangun pada pagi hari dan terkejut karena wajah tampak bengkak. Cairan tubuh yang cenderung tertahan di area wajah selama tidur,...
Hasil pencarian "mengurangi natrium"
Perut saja yang tampak menonjol? Untuk mengempiskan lemak perut, ubah ‘ini’ di meja makan
Berat badan tidak banyak naik, tetapi hanya perut yang tampak menonjol sampai siluet pakaian berubah. Kondisi ini kerap dianggap sekadar bertambah...
Cuma pilih udang saja? Orang dengan kondisi ini sebaiknya hindari makan udang berlebihan
Teksturnya kenyal dengan rasa yang ringan. Tak heran, ketika udang masuk ke nasi goreng atau pasta, banyak orang justru...
Sudah diet rendah karbohidrat, kok lemak perut malah bertambah dan tekanan darah naik?
Pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak—sering disebut ‘diet rendah karbo tinggi lemak’—dalam beberapa tahun...
“Sirkulasi darah harus lancar agar tetap sehat?”… Pastikan konsumsi ‘makanan ini’ untuk menjaga pembuluh darah kuat
Pagi hari tubuh terasa baik-baik saja, tetapi menjelang sore badan mendadak terasa berat.
“Turun 2 kg dalam waktu singkat”… Kombinasi yang dikonsumsi Seulgi Red Velvet jelang comeback
Seulgi, anggota Red Velvet yang comeback setelah sekitar 2 tahun, memperlihatkan menu yang ia siapkan sendiri untuk...
Berat badan turun cepat, tapi khawatir efek yo-yo? Ini yang perlu dijaga saat memakai Wegovy dan Mounjaro
Obat terapi obesitas Wegovy dan Mounjaro menekan nafsu makan serta membantu rasa kenyang bertahan lebih lama.
Banyak yang cari magnesium saat kelopak mata berkedut, ‘MagB’ milik Yuhan unggul dengan formula cair dan dosis tinggi
Ketika kelopak mata bawah berkedut atau kaki kram, banyak orang spontan mengaitkannya dengan kekurangan magnesium.
Mengira hanya bengkak biasa? Ini alasan bekas kaus kaki yang jelas tidak boleh diabaikan
Saat pulang larut malam lalu melepas kaus kaki, Anda mungkin pernah mendapati bekas kaus kaki yang tampak jelas di...
Makin panas, makan ‘makanan ini’: 8 pilihan untuk memulihkan tubuh yang lemas saat gelombang panas
Gelombang panas yang berlangsung dari hari ke hari membuat banyak orang kehilangan selera makan dan akhirnya makan...