Aktor Kang Dong-won mengaku sudah berhenti merokok.
Dalam video yang baru-baru ini diunggah di kanal YouTube ‘Gongbu-wang Jjin Cheonjae Hong Jin-kyung’, Kang Dong-won muncul menyusul comeback-nya lewat film ‘Wild Thing’.
Video tersebut mengusung konsep memilih anggota idol. Ketika penyanyi Lee Ji-hye yang juga hadir bertanya kepada Kang Dong-won, “Kamu merokok?”, Kang Dong-won menjawab, “Aku sudah berhenti merokok.” Mendengar jawaban itu, Hong Jin-kyung berkata, “Tunggu sebentar,” sambil berpura-pura mencium bau tangan, yang memancing tawa.
Sebelumnya, pada 2015, Kang Dong-won juga pernah menyebut berhenti merokok sebagai rahasia awet mudanya. Saat itu ia berkata, “Kalau melihat teman-teman di sekitar, memang aku terlihat lebih muda,” lalu menambahkan, “Sepertinya berkat baru-baru ini berhenti merokok, aku bisa mempertahankan penampilan.”
Kang Dong-won, yang direkrut lewat casting di jalanan dan memulai karier sebagai model, debut pada 2003 lewat drama ‘Wipungdangdang Geunyeo’. Setelah itu ia dikenal lewat film ‘Temptation of Wolves’ dan ‘Don’t Believe Her’, serta meninggalkan banyak karya box office seperti ‘Jeon Woo-chi’ dan ‘The Priests’.
Perubahan pada tubuh setelah berhenti merokok
Banyak perokok menyadari perlunya berhenti merokok, tetapi gagal setiap tahun. Meski merokok merusak kesehatan, banyak yang tidak menyadari keseriusannya sampai benar-benar didiagnosis penyakit. Namun, mereka yang berhasil berhenti merokok mengalami beragam perubahan fisik dan bahkan ada yang mengklaim tidak bisa kembali merokok.
Apa saja perubahan utama pada tubuh setelah berhenti merokok? Setelah 20 menit sejak rokok terakhir, denyut jantung kembali normal. Tekanan darah yang meningkat setelah merokok mulai turun sehingga sirkulasi darah membaik. Setelah 8 jam, kadar karbon monoksida dan kadar oksigen dalam darah kembali ke tingkat normal.
Sehari setelah berhenti merokok, risiko serangan jantung menurun. Zat kimia dalam rokok menurunkan kadar kolesterol baik dalam tubuh sehingga menjadi penyebab penyakit kardiovaskular. Dua hari setelah berhenti merokok, indra penciuman dan perasa yang rusak akibat zat beracun rokok mulai pulih.
Merokok, menurunkan elastisitas kulit
Semakin lama waktu menjauhi rokok, semakin menurun kadar nikotin yang menumpuk di tubuh. Silia di paru-paru tumbuh kembali, dan risiko kematian akibat serangan jantung juga berkurang hingga setengahnya. Pembuluh darah yang menyempit akibat rokok kembali melebar sehingga risiko terbentuknya trombus menurun.
Berhenti merokok juga membantu mempertahankan penampilan awet muda seperti Kang Dong-won. Khususnya, kebiasaan ini efektif membuat kulit—yang bisa disebut sebagai elemen dasar awet muda—tetap elastis dan tampak jernih.
Merokok mengganggu sirkulasi darah sehingga kulit menjadi kusam dan tampak suram. Selain merusak kolagen di dalam kulit, zat berbahaya dari rokok yang menyentuh permukaan kulit dapat menyumbat pori-pori dan memicu berbagai masalah seperti komedo atau jerawat. Nikotin dalam asap rokok merusak pelindung kulit (skin barrier) yang melindungi kulit sehingga membuatnya menipis.
