俳優カン・ドンウォンが、禁煙していることを明かしました。
最近、YouTubeチャンネル『勉強王ガチ天才 ホン・ジンギョン』で公開された動画に、映画『ワイルド・シング』で復帰したカン・ドンウォンが出演しました。
この日の動画は、アイドルメンバーを選ぶコンセプトで進行しました。共演した歌手イ・ジヘさんがカン・ドンウォンに「たばこは吸うの？」と尋ねると、カン・ドンウォンは「たばこはやめた」と答えました。これを聞いたホン・ジンギョンさんは「ちょっと待ってください」と言いながら手のにおいを嗅ぐふりをして、笑いを誘いました。
カン・ドンウォンは2015年にも、若見えの秘訣として禁煙を挙げています。当時、「周りの友だちを見ると、自分は若く見えるほうだ」としたうえで、「最近たばこをやめたおかげで、見た目を維持できた気がする」と語っていました。
街頭でスカウトされてモデル活動を始めたカン・ドンウォンは、2003年のドラマ『威風堂々な彼女』でデビューしました。その後、映画『オオカミの誘惑』、『彼女を信じないでください』などで顔を知られ、『田禹治（チョヌチ）』、『黒い司祭たち』など多くのヒット作を残しました。
禁煙で起こる体の変化
多くの喫煙者は禁煙の必要性を感じながらも、毎年失敗しています。喫煙が健康を損なうことは分かっていても、実際に病気と診断されるまで深刻さを認識しにくいためです。ただ、禁煙に成功した人はさまざまな身体の変化を経験し、「もう二度とたばこは吸えない」と主張することもあります。
禁煙をすると体にはどのような代表的な変化が現れるのでしょうか。最後の1本を吸ってから20分が経つと、心拍数が正常になります。喫煙後に上がった血圧が下がり始め、血行が改善します。8時間が経つと、血液中の一酸化炭素量と酸素量が正常値に戻ります。
禁煙後1日が経つと、心筋梗塞の発症リスクが低下します。たばこに含まれる化学物質は体内の善玉コレステロール値を下げ、心血管疾患の原因となります。禁煙後2日が経つと、たばこの有害物質で損なわれた嗅覚と味覚が回復します。
喫煙, 肌のハリを低下させる
たばこを遠ざけた期間が長いほど、体内に蓄積したニコチンの値は低下します。肺の線毛が再び生え、心筋梗塞による死亡リスクも半分に減ります。たばこで狭くなった血管が再び広がり、血栓ができるリスクが低下します。
禁煙は、カン・ドンウォンのように若々しい美しさを保つうえでも役立ちます。特に、若見えの基本要素ともいえる肌を、ハリがあり透明感のある状態に整える効果があります。
喫煙は血行を妨げ、肌がくすんで暗く見える原因になります。肌内部のコラーゲンを破壊するだけでなく、たばこの有害物質が肌表面に触れて毛穴を塞ぐと、ブラックヘッドやニキビなどさまざまな肌トラブルを引き起こします。たばこの煙に含まれるニコチンは、肌を守るバリア機能を損ない、薄くします。
