"Dokter mungkin menunggu Anda, tetapi jantung tidak akan menunggu."
Direktur Rumah Sakit Sejong, yang merupakan rumah sakit spesialis jantung terkemuka di dunia, Park Jin-sik, sangat menekankan bahwa jika ada kecurigaan penyakit jantung, segera pergi ke rumah sakit untuk melindungi diri Anda yang berharga. Jantung mengirimkan berbagai sinyal peringatan sebelum berhenti atau meledak, dan kesamaan dari semua sinyal tersebut adalah Anda harus segera pergi ke rumah sakit. Park memperingatkan, "Ada banyak orang yang mengabaikan saran tenaga medis setelah menelepon ruang gawat darurat di malam hari dan berkata, 'Saya tahu tubuh saya sendiri. Saya akan pergi besok,' dan akhirnya tidak pernah datang."
"Jika Anda pergi ke rumah sakit segera setelah jantung Anda mengeluarkan sinyal darurat dan menerima perawatan, Anda dapat hidup sehat tanpa efek samping seumur hidup. Namun, jika jantung tidak dapat bertahan dan mengalami aritmia atau kelumpuhan, biasanya akan sulit untuk diatasi. Terutama saat liburan, jika Anda merasakan sinyal di dada di kampung halaman, Anda mungkin berpikir, 'Setelah liburan selesai...,' 'Setelah pergi ke Seoul...' dan akhirnya tidak bisa melihat wajah dokter sama sekali."
Park menekankan, "Untuk kanker, biasanya tidak ada perbedaan besar dalam hasil pengobatan jika Anda pergi ke rumah sakit sehari terlambat, tetapi untuk penyakit otak dan pembuluh darah jantung, beberapa detik dapat menentukan hidup atau mati atau apakah ada efek samping."
Park adalah seorang dokter yang berpengalaman, menjabat sebagai direktur Yayasan Medis Hyewon dengan lebih dari 190 spesialis dan lebih dari 1800 staf, serta bekerja sebagai profesor di Departemen Kardiologi dan Kedokteran Darurat di Rumah Sakit Universitas Seoul sebelum pindah ke Rumah Sakit Sejong yang didirikan oleh ayahnya, Park Young-kwan.
Ibu Park merasa kasihan pada suaminya yang terlalu sibuk menyelamatkan banyak pasien hingga tidak bisa menjaga kesehatannya sendiri, sehingga dia sangat ingin anaknya memilih jurusan teknik, tetapi Park memilih jalan sebagai dokter yang bisa menyelamatkan orang.
Setelah melihat ayahnya yang stres karena operasi, ia memilih untuk menjadi dokter jantung, yang merupakan bidang yang menyukai penalaran logis, daripada bedah toraks. Ia percaya, "Menjadi dokter yang menyelamatkan pasien tidak mungkin hanya dengan penalaran logis, komunikasi antara dokter dan pasien juga sangat penting." Ia berpendapat bahwa pemikiran dan tindakan pasien sama pentingnya dengan sikap dokter dalam menentukan hidup dan hasil pengobatan.
Park mengatakan, "Ada kalanya jantung mengirimkan sinyal darurat, tetapi ketika Anda pergi ke rumah sakit, tidak ada yang muncul." Ia menekankan, "Namun, Anda tidak boleh berpikir, 'Sekarang baik-baik saja' dan 'membuat penalaran'." Dalam situasi krisis nyata, bisa terjadi tragedi di mana tidak ada tindakan yang diambil, seperti "Anak Gembala Terakhir".
- Namun, apakah sinyal dari jantung tidak ambigu? Nyeri dada juga sangat bervariasi...
"Nyeri dada bisa disebabkan oleh kerongkongan, lambung, dan organ pencernaan lainnya. Umumnya, nyeri akibat penyakit pencernaan lebih parah saat Anda diam, tetapi penyakit jantung menunjukkan gejala saat bergerak. Namun, orang biasa sulit membedakan kedua gejala tersebut. Jika dada Anda sangat sakit dan sesak hingga sulit bergerak, serta berkeringat dingin, segera hubungi 119."
- Mengapa 119? Sekarang layanan pemanggilan taksi sangat nyaman...
"Tidak. Anda harus memanggil 119. Jika gejala tiba-tiba memburuk di taksi atau bus, tidak ada cara lain. Ambulans dapat melakukan CPR di dalam dan menggunakan "defibrillator" untuk menghidupkan jantung dengan kejutan listrik."
- Mendengar penjelasan ini membuat saya sedikit gemetar dan takut. Sepertinya penting untuk mencegah masalah jantung sebelum terjadi. Sebagai dokter jantung, jika Anda harus menyampaikan pesan kepada orang-orang di sekitar Anda, apa yang ingin Anda katakan?
"Penting untuk mengelola faktor risiko penyakit jantung secara rutin. Jika Anda memiliki hipertensi, diabetes, atau hiperlipidemia, penting untuk terus mendapatkan perawatan meskipun tidak ada gejala. Penyakit ini menjadi fatal ketika gejala muncul. Jangan takut untuk minum obat. Lakukan olahraga secara teratur dan makan dengan pola makan yang seimbang untuk mencegah obesitas. Sekali lagi, Anda harus memperhatikan apakah ada gejala yang membatasi aktivitas sehari-hari Anda."
- Banyak orang di sekitar saya yang mengukur EKG dengan smartwatch. Sebagai dokter jantung, seberapa dapat diandalkan pemberitahuan tentang aritmia dan fibrilasi atrium dari smartwatch? Apa yang seharusnya dilakukan ketika pemberitahuan muncul?
"Pemberitahuan terkait jantung dari smartwatch telah melewati tahap untuk dipertanyakan keandalannya. Sangat berguna. Aritmia muncul secara sporadis, sehingga sulit untuk didiagnosis, tetapi smartphone dapat melakukan peran itu. Meskipun tidak ada gejala, jika smartphone menunjukkan temuan yang tidak normal, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter jantung."
- Di antara orang-orang yang menerima perawatan terkait jantung seperti aritmia atau angina, banyak yang bingung antara "Jika jantung lemah, jangan berolahraga berlebihan" dan "Olahraga dapat memperkuat jantung." Apa yang seharusnya dilakukan?
"Saya merekomendasikan untuk memulai olahraga dengan intensitas yang membuat Anda sedikit berkeringat dalam waktu 5 menit. Pengguna smartwatch dapat menyesuaikan jumlah olahraga berdasarkan detak jantung. Mengetahui detak jantung maksimum Anda adalah baik, yang dihitung dengan 220 dikurangi usia Anda. Anda dapat mencapai intensitas olahraga hingga 70-80% dari detak jantung maksimum dan secara bertahap menurunkan detak jantung. Namun, bagi mereka yang baru memulai olahraga atau tidak yakin dengan kesehatan jantung mereka, sebaiknya berolahraga dengan intensitas yang lebih rendah dan meningkatkannya seiring waktu."
- Sebagai perwakilan rumah sakit jantung terkemuka di Korea Selatan dan sebagai dokter spesialis jantung, jika ada yang ingin Anda sampaikan untuk kesehatan jantung, apa itu?
"Jika Anda mencurigai kesehatan jantung Anda, Anda harus menemui dokter spesialis jantung. Jangan bergantung pada YouTube. YouTube cenderung menunjukkan apa yang ingin Anda percayai daripada apa yang benar-benar membantu Anda, berdasarkan algoritma yang mendukung keyakinan Anda. Di antara para 'ahli YouTuber' ada banyak yang tidak layak menurut pandangan dokter, dan ada juga yang dihasilkan oleh AI. Sekali lagi, saya tekankan. Dokter mungkin menunggu Anda, tetapi jantung tidak akan menunggu."
