“Rahasia turun berat badan?”… Ahn Eun-jin yang turun 10 kg, lihat menu sarapannya
Aktris Ahn Eun-jin (35) menjalani hari yang sehat dan produktif. Pada tanggal 18 lalu, Ahn Eun-jin mengunggah video “setlog” yang sedang tren di...
Hasil pencarian "pola makan sehat"
Membiarkan sembelit malah memperparah penyakit?… 4 buah yang dapat mempercepat gerak usus
Jika buang air besar tidak lancar, Anda perlu meninjau pola makan. Terutama, sebaiknya cukup mengonsumsi buah yang kaya serat pangan untuk membantu...
“Cuka bersifat basa” bukanlah benar… bahkan jika tubuh menjadi basa pun berbahaya
Sains berkembang dengan mematahkan intuisi manusia. Gagasan bahwa benda berat jatuh lebih cepat daripada benda ringan...
Sayuran harus dimakan mentah agar lebih baik? 5 jenis sayuran yang nutrisinya lebih mudah diserap saat dimasak
Umumnya orang mengira sayuran harus dimakan mentah agar nutrisinya bisa diperoleh secara utuh.
Mentimun punya efek ‘seperti ini’?... Jika dimakan bersama, nutrisi bisa 2 kali lipat—makanan apa ini?
Akhir-akhir ini mentimun hijau segar sedang musimnya. Mentimun sering dianggap hanya membantu menambah asupan cairan,...
Lee Yu-bi, beratnya 42 kg tapi tetap disarankan diet… Menyesal dengan ‘bentuk tubuh’ ini? Apa sebenarnya yang terjadi
Aktris Lee Yu-bi mengungkapkan pandangannya tentang tubuh yang sangat kurus hingga tampak seperti tinggal tulang.
Makanan dan Cara Pengelolaan yang Membantu Menurunkan Berat Badan… Ternyata ‘Detoks Hati’ Sepenting Ini?
Banyak metode diet sudah dikenal. Mengurangi karbohidrat, menghindari makan berlebihan, memperbanyak sayur dan protein,...
Ingin Mengurangi Nafsu Makan Berlebihan? “Pagi Hari Perbanyak Konsumsi ‘Makanan Ini’”
Jika Anda sama sekali tidak sarapan, atau hanya mengganjalnya secara sederhana dengan roti, ada baiknya Anda meninjau...
“Kalau ditambah ‘ini’, jadi kombinasi lezat yang tak terduga”… Asa BABYMONSTER yang jago masak, seperti apa menu sarapannya?
Asa, member grup K-pop BABYMONSTER , menarik perhatian setelah mengungkap hobi memasak yang tidak biasa serta menu...
‘Pecahan kaca’ yang menusuk sendi pada generasi 20–30-an… “Kena hembusan angin saja sampai menjerit”
Pekerja kantoran berusia 30-an, Tn. A, pada malam pertama perjalanan luar negeri yang sudah lama ia rencanakan, harus...