Hasil pencarian "latihan"

“Seperti neraka”, IU batalkan konser karena penyakit kronisnya kambuh… sebenarnya penyakit apa?

“Seperti neraka”, IU batalkan konser karena penyakit kronisnya kambuh… sebenarnya penyakit apa?

Penyanyi sekaligus aktris IU (33) menunda jadwal konser pada September serta perilisan album penuh ke-6 setelah kondisi kesehatan telinganya memburuk.
“Kenapa bisa sekurus ini?” Suzy turun 8 kg lalu merawat tubuhnya ‘seperti ini’—apa yang ia lakukan?

“Kenapa bisa sekurus ini?” Suzy turun 8 kg lalu merawat tubuhnya ‘seperti ini’—apa yang ia lakukan?

Penyanyi sekaligus aktris Suzy (31) membagikan kabar terbarunya dengan penampilan yang terlihat semakin kurus.
Berat 43 kg, Shinji: “Kondisi tubuh saya didiagnosis seperti usia 50-an”⋯Sinyal bahaya kesehatan di ‘bagian ini’, ada apa?

Berat 43 kg, Shinji: “Kondisi tubuh saya didiagnosis seperti usia 50-an”⋯Sinyal bahaya kesehatan di ‘bagian ini’, ada apa?

Penyanyi Shinji mengungkapkan bahwa ia mulai berolahraga. Pada 15, kanal YouTube ‘Eotteoshinji’ menayangkan video yang...
Selangkangan terasa ‘nyut-nyut’ setelah lari… Memaksa tetap berlari bisa memperparah kerusakan tulang rawan

Selangkangan terasa ‘nyut-nyut’ setelah lari… Memaksa tetap berlari bisa memperparah kerusakan tulang rawan

Sendi panggul menghubungkan tulang panggul dan tulang paha, sekaligus menjadi poros utama tubuh yang menopang berat...
Kalau lutut nyeri hanya dibiarkan dan menyalahkan usia, aktivitas berjalan pun bisa ambruk

Kalau lutut nyeri hanya dibiarkan dan menyalahkan usia, aktivitas berjalan pun bisa ambruk

Banyak orang merasakan lutut ngilu setiap kali menuruni tangga, tetapi tetap menyepelekannya dengan berkata, “Mungkin...
Tendon bahu nyeri, operasi terasa berat—‘darah sendiri’ jadi alternatif baru

Tendon bahu nyeri, operasi terasa berat—‘darah sendiri’ jadi alternatif baru

Terapi suntikan plasma kaya trombosit autologus untuk bahu yang diajukan Rumah Sakit Yonsei Sarang dinyatakan lolos...
Karina Turun 4 Kg dalam Sehari, Apa Rahasianya? “Orang Jadi Keriput”

Karina Turun 4 Kg dalam Sehari, Apa Rahasianya? “Orang Jadi Keriput”

Karina dari grup aespa membeberkan cara menurunkan 4 kg dalam sehari. Dalam program varietas JTBC ‘Please Take Care of...
Masih berjalan biasa? Ini 4 metode jalan kaki 10 menit untuk membakar kalori

Masih berjalan biasa? Ini 4 metode jalan kaki 10 menit untuk membakar kalori

Jalan kaki merupakan olahraga yang mudah dilakukan siapa saja tanpa peralatan khusus maupun biaya besar.
Yoo Jae-suk (178 cm, 60 kg) punya alasan tetap kurus: dua kebiasaan yang selalu ia jaga

Yoo Jae-suk (178 cm, 60 kg) punya alasan tetap kurus: dua kebiasaan yang selalu ia jaga

Pembawa acara Yoo Jae-suk (53) membeberkan kebiasaan hidup sehat yang ia jalani sehari-hari.
Syok dikomentari “gemukan”, Nichkhun pulihkan garis rahang usai 3 hari hanya makan 3 butir ‘makanan ini’?

Syok dikomentari “gemukan”, Nichkhun pulihkan garis rahang usai 3 hari hanya makan 3 butir ‘makanan ini’?

Anggota grup 2PM, Nichkhun (38), membeberkan rahasia diet cepat naik-cepat turun berat badannya.