Hasil pencarian "efek antioksidan"

Sayuran harus dimakan mentah agar lebih baik? 5 jenis sayuran yang nutrisinya lebih mudah diserap saat dimasak

Sayuran harus dimakan mentah agar lebih baik? 5 jenis sayuran yang nutrisinya lebih mudah diserap saat dimasak

Umumnya orang mengira sayuran harus dimakan mentah agar nutrisinya bisa diperoleh secara utuh. Alasannya, pemanasan dianggap menyebabkan hilangnya...
Penyebab utama penyakit kardiovaskular… 6 makanan untuk menurunkan ‘kolesterol jahat’

Penyebab utama penyakit kardiovaskular… 6 makanan untuk menurunkan ‘kolesterol jahat’

Penyebab utama penyakit kardiovaskular yang perlu diwaspadai sejak usia paruh baya adalah kolesterol lipoprotein densitas rendah yang disebut...
“Berat badan turun dan lambung makin kuat”… 4 makanan yang baik dikonsumsi saat perut kosong di pagi hari

“Berat badan turun dan lambung makin kuat”… 4 makanan yang baik dikonsumsi saat perut kosong di pagi hari

Ada orang yang begitu bangun langsung minum kopi, namun kopi pagi saat perut kosong tidak baik untuk lambung.
Dokter ortopedi memperingatkan ‘pencuri otot’… racun mematikan bagi pasien radang sendi

Dokter ortopedi memperingatkan ‘pencuri otot’… racun mematikan bagi pasien radang sendi

Pola makan rendah karbohidrat tinggi lemak memang dapat menurunkan berat badan dalam jangka pendek, tetapi sulit...
“Kalau Anda percaya suplemen ‘seperti ini’ lebih baik, berarti Anda tertipu iklan”… mengapa?

“Kalau Anda percaya suplemen ‘seperti ini’ lebih baik, berarti Anda tertipu iklan”… mengapa?

Ada konsumen yang percaya bahwa manfaat kesehatan akan berbeda tergantung apakah kapsul yang membungkus suplemen itu...
Tomat, kalau dimakan bersama ‘ini’ malah rugi… ‘kombinasi terburuk’ yang membuat nutrisinya banyak hilang, apa itu?

Tomat, kalau dimakan bersama ‘ini’ malah rugi… ‘kombinasi terburuk’ yang membuat nutrisinya banyak hilang, apa itu?

Tomat musiman yang kaya gizi sangat serbaguna, mulai dari salad hingga camilan. Namun, bila dipadukan dengan makanan...
“Kukira berat badan turun”… ternyata hanya ‘ilusi’, dan kita ‘salah sangka’?

“Kukira berat badan turun”… ternyata hanya ‘ilusi’, dan kita ‘salah sangka’?

Saat ini, diet yang paling populer di Korea adalah ‘rendah karbohidrat tinggi lemak’.
Kebanyakan makan apel dan wortel… sedang mengelola gula darah, bagaimana sebaiknya?

Kebanyakan makan apel dan wortel… sedang mengelola gula darah, bagaimana sebaiknya?

Orang yang menjalani diet dengan sangat ketat sering berkata, “Bahkan buah pun jangan dimakan.
Obat obesitas GLP-1, jika diminum jangka panjang bisa merusak metabolisme?

Obat obesitas GLP-1, jika diminum jangka panjang bisa merusak metabolisme?

Pada tingkat global termasuk di Korea, muncul kemungkinan bahwa terapi obesitas golongan glucagon-like peptide-1...
Berniat menjaga kesehatan dengan minum ‘obat + suplemen’… malah “mudah memar dan gusi berdarah”? Kombinasi apa yang berisiko?

Berniat menjaga kesehatan dengan minum ‘obat + suplemen’… malah “mudah memar dan gusi berdarah”? Kombinasi apa yang berisiko?

Tidak jarang seseorang mengonsumsi antikoagulan setiap hari untuk mencegah atau mengobati trombus, sambil juga minum...