Hasil pencarian "tidur siang"

Tidur dengan TV menyala bikin perut buncit? Ini penyebab tak terduga yang bisa merusak diet

Tidur dengan TV menyala bikin perut buncit? Ini penyebab tak terduga yang bisa merusak diet

Banyak orang membiarkan TV menyala hingga larut malam atau tertidur sambil menatap cahaya ponsel. Namun, sejumlah temuan riset menunjukkan bahwa...
“Akhir-akhir ini waspadai ‘penyakit ini’”… Kim Tae-ri menyampaikan imbauan lewat pesonanya yang natural, memangnya kenapa?

“Akhir-akhir ini waspadai ‘penyakit ini’”… Kim Tae-ri menyampaikan imbauan lewat pesonanya yang natural, memangnya kenapa?

Aktris Kim Tae-ri mengkhawatirkan kesehatan para penggemarnya di tengah cuaca yang kian panas. Kim Tae-ri baru-baru ini membagikan kabar di media...

"Sangat disiplin merawat diri"… Jun Ji-hyun melewatkan sarapan dan makan malamnya dengan cara 'seperti ini'

Aktris Jun Ji-hyun (44) membagikan rutinitas makan hariannya untuk menjaga kondisi tubuh.
Pindah ke rumah yang menghadap ke selatan, tapi malah makin lelah…ternyata ada alasan tersendiri

Pindah ke rumah yang menghadap ke selatan, tapi malah makin lelah…ternyata ada alasan tersendiri

"Menghadap selatan, tapi kenapa selelah ini. " Ada orang yang terus mengulang kalimat seperti ini setelah pindah rumah.
“Jangan berolahraga saat kelelahan”…9 hal yang perlu dihindari ketika tubuh sedang letih

“Jangan berolahraga saat kelelahan”…9 hal yang perlu dihindari ketika tubuh sedang letih

Ada orang yang tetap berolahraga seberapa pun lelahnya. Menjaga rutinitas olahraga memang baik, tetapi apakah olahraga...
Sekali Dirawat Inap, Orang Tua Tiba-tiba Terlihat Jauh Lebih Tua… Bukan Sekadar Faktor Usia, Ini Sinyal ‘Frailty’ (Kerapuhan)?

Sekali Dirawat Inap, Orang Tua Tiba-tiba Terlihat Jauh Lebih Tua… Bukan Sekadar Faktor Usia, Ini Sinyal ‘Frailty’ (Kerapuhan)?

“Sudah pulang dari rumah sakit, tapi rasanya tidak seperti dulu. Perubahannya terlihat jelas.
Eunchae LE SSERAFIM, rahasia betis ramping?... “Kalau saat tidur lakukan ‘ini’, bengkak kaki langsung hilang”

Eunchae LE SSERAFIM, rahasia betis ramping?... “Kalau saat tidur lakukan ‘ini’, bengkak kaki langsung hilang”

Idol K-pop Eunchae (20), anggota LE SSERAFIM, memperkenalkan “stoking kompresi” sebagai item kecantikan yang selalu ada...
“Berisi → Langsing” Kang Mi-na, penampilan berubah drastis… demi diet ia makan ‘makanan ini’

“Berisi → Langsing” Kang Mi-na, penampilan berubah drastis… demi diet ia makan ‘makanan ini’

Baru-baru ini, aktris Kang Mi-na—mantan idol yang kini membintangi serial Netflix terbaru 'Girigo'—membagikan cara ia...
Tanpa sadar urine menetes? 5 cara mencegah inkontinensia urin

Tanpa sadar urine menetes? 5 cara mencegah inkontinensia urin

Seiring bertambahnya usia, inkontinensia urin cenderung makin memburuk. Inkontinensia urin, yaitu keluarnya urine...
Setiap masuk musim semi hidung meler terus?…Kebiasaan ‘ini’ yang mencegah alergi kambuh parah, apa itu?

Setiap masuk musim semi hidung meler terus?…Kebiasaan ‘ini’ yang mencegah alergi kambuh parah, apa itu?

Seiring cuaca musim semi yang menghangat, semakin banyak orang yang mengalami hidung meler dan bersin tanpa henti.