Hasil pencarian "tidur siang"

Sekali Dirawat Inap, Orang Tua Tiba-tiba Terlihat Jauh Lebih Tua… Bukan Sekadar Faktor Usia, Ini Sinyal ‘Frailty’ (Kerapuhan)?

Sekali Dirawat Inap, Orang Tua Tiba-tiba Terlihat Jauh Lebih Tua… Bukan Sekadar Faktor Usia, Ini Sinyal ‘Frailty’ (Kerapuhan)?

“Sudah pulang dari rumah sakit, tapi rasanya tidak seperti dulu. Perubahannya terlihat jelas.” Situasi ini kerap terjadi setelah orang tua dirawat...
Eunchae LE SSERAFIM, rahasia betis ramping?... “Kalau saat tidur lakukan ‘ini’, bengkak kaki langsung hilang”

Eunchae LE SSERAFIM, rahasia betis ramping?... “Kalau saat tidur lakukan ‘ini’, bengkak kaki langsung hilang”

Idol K-pop Eunchae (20), anggota LE SSERAFIM, memperkenalkan “stoking kompresi” sebagai item kecantikan yang selalu ada di tasnya, sekaligus...
“Berisi → Langsing” Kang Mi-na, penampilan berubah drastis… demi diet ia makan ‘makanan ini’

“Berisi → Langsing” Kang Mi-na, penampilan berubah drastis… demi diet ia makan ‘makanan ini’

Baru-baru ini, aktris Kang Mi-na—mantan idol yang kini membintangi serial Netflix terbaru 'Girigo'—membagikan cara ia...
Tanpa sadar urine menetes? 5 cara mencegah inkontinensia urin

Tanpa sadar urine menetes? 5 cara mencegah inkontinensia urin

Seiring bertambahnya usia, inkontinensia urin cenderung makin memburuk. Inkontinensia urin, yaitu keluarnya urine...
Setiap masuk musim semi hidung meler terus?…Kebiasaan ‘ini’ yang mencegah alergi kambuh parah, apa itu?

Setiap masuk musim semi hidung meler terus?…Kebiasaan ‘ini’ yang mencegah alergi kambuh parah, apa itu?

Seiring cuaca musim semi yang menghangat, semakin banyak orang yang mengalami hidung meler dan bersin tanpa henti.
Sekitar 30 Dokter di Rumah Sakit Spesialis, Setiap Pagi Tanpa Pernah Absen Berdiskusi, Hasilnya...

Sekitar 30 Dokter di Rumah Sakit Spesialis, Setiap Pagi Tanpa Pernah Absen Berdiskusi, Hasilnya...

“Setelah operasi amputasi ibu jari tangan kanan, saya akan menanganinya dengan metode ini.
“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit

“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit

Saat berat badan naik, bagian yang paling cepat bertambah biasanya adalah perut; namun saat menurunkannya, bagian yang...
Hyoyeon “Pukul 11 malam minum bir dengan ‘lauk ini’”…benarkah jadi tidak mudah naik berat badan?

Hyoyeon “Pukul 11 malam minum bir dengan ‘lauk ini’”…benarkah jadi tidak mudah naik berat badan?

Hyoyeon dari Girls’ Generation mengungkap makanan yang sering ia konsumsi. Dalam program varietas JTBC ‘Please Take...
“Cobalah mundur sejenak dan lihat dari kejauhan”…5 cara menghadapi ‘burnout’ bagi pekerja kantoran

“Cobalah mundur sejenak dan lihat dari kejauhan”…5 cara menghadapi ‘burnout’ bagi pekerja kantoran

Pekerjaan yang terasa terlalu berat dan melelahkan dapat menimbulkan kelelahan ekstrem serta membuat Anda kehilangan...
“Perut buncit di usia paruh baya pun bisa cepat hilang”… berjalan ‘dengan cara ini’ disebut paling efektif?

“Perut buncit di usia paruh baya pun bisa cepat hilang”… berjalan ‘dengan cara ini’ disebut paling efektif?

Perut mulai buncit. Bukan karena makan lebih banyak, dan bukan juga karena aktivitas fisik berkurang drastis.