Hasil pencarian "tidur"

Eunchae LE SSERAFIM, rahasia betis ramping?... “Kalau saat tidur lakukan ‘ini’, bengkak kaki langsung hilang”

Eunchae LE SSERAFIM, rahasia betis ramping?... “Kalau saat tidur lakukan ‘ini’, bengkak kaki langsung hilang”

Idol K-pop Eunchae (20), anggota LE SSERAFIM, memperkenalkan “stoking kompresi” sebagai item kecantikan yang selalu ada di tasnya, sekaligus...
Seiring bertambahnya usia, sulit tidur nyenyak dan bahkan memicu peradangan…“Kenapa kamu makan itu?”

Seiring bertambahnya usia, sulit tidur nyenyak dan bahkan memicu peradangan…“Kenapa kamu makan itu?”

Saat masih muda, banyak orang tetap bisa tidur lelap meski ada kebisingan di sekitar. Namun, seiring bertambahnya usia, tidur nyenyak menjadi sulit...
Tulang makin kuat dan tidur jadi nyenyak… 5 makanan yang sangat baik untuk perempuan menopause

Tulang makin kuat dan tidur jadi nyenyak… 5 makanan yang sangat baik untuk perempuan menopause

Perempuan yang memasuki masa menopause sering merasa lelah dan kewalahan, baik secara fisik maupun mental.
Siang hari terasa kosong dan malam hari gelisah… “Penyusutan di ‘bagian ini’ sudah mulai”

Siang hari terasa kosong dan malam hari gelisah… “Penyusutan di ‘bagian ini’ sudah mulai”

Siang hari terasa mengantuk dan pikiran berkabut, sementara malam hari gelisah hingga sulit tidur.
Mengapa tenggorokan sering terasa tersumbat dan suara menjadi serak⋯jangan-jangan karena ‘kebiasaan ini’?

Mengapa tenggorokan sering terasa tersumbat dan suara menjadi serak⋯jangan-jangan karena ‘kebiasaan ini’?

Saat perut terasa lapar menjelang tidur, keinginan untuk makan larut malam memang sulit ditahan.
Bahkan terlalu sering mengonsumsi ‘makanan ini’? 5 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan kulit

Bahkan terlalu sering mengonsumsi ‘makanan ini’? 5 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan kulit

Di era sekarang, kondisi kulit sangat bergantung pada bagaimana kita merawatnya. Pada usia yang sama, ada orang yang...
“Tidur pada ‘suhu ini’ bikin berat badan turun?”... Ramai di Eropa, apa itu ‘diet tidur suhu rendah’?

“Tidur pada ‘suhu ini’ bikin berat badan turun?”... Ramai di Eropa, apa itu ‘diet tidur suhu rendah’?

Di Eropa, metode tidur yang mengklaim “tidur dalam kondisi dingin membuat berat badan turun” sedang ramai dibicarakan...
“Sudah lelah tapi kenapa tidak bisa tidur”…6 penyebab insomnia yang tak terduga

“Sudah lelah tapi kenapa tidak bisa tidur”…6 penyebab insomnia yang tak terduga

Setelah lelah bekerja, tubuh terasa letih dan ingin tidur, namun ada hari-hari ketika entah mengapa tidur tidak kunjung...
Kebiasaan tidur yang ekstrem, konstipasi kronis, penurunan penciuman⋯bisa jadi gejala awal ‘ini’?

Kebiasaan tidur yang ekstrem, konstipasi kronis, penurunan penciuman⋯bisa jadi gejala awal ‘ini’?

Jika Anda memiliki kebiasaan tidur yang esktrem— misalnya memeragakan tindakan dalam mimpi dengan memukul, menendang,...
Ada waktu yang tepat untuk merapikan tempat tidur… Jika dirapikan pada ‘waktu ini’, tungau lebih mudah berkembang biak?

Ada waktu yang tepat untuk merapikan tempat tidur… Jika dirapikan pada ‘waktu ini’, tungau lebih mudah berkembang biak?

Banyak orang terbiasa merapikan tempat tidur saat memulai hari. Namun, menepuk-nepuk selimut dan merapikan bantal tepat...