Rutin makan stroberi dan blueberry… ‘hal yang paling penting’ berubah, bagaimana bisa?
Bahkan ketika buah yang dimakan sama, hasilnya bisa berbeda. Dalam studi pelacakan jangka panjang, orang yang secara konsisten mengonsumsi buah kaya...
Hasil pencarian "perbaikan pola makan"
Lemak perut harus segera dikurangi ‘dengan cara ini’… Jika dibiarkan, benarkah risiko penyakit Parkinson ikut meningkat?
Tekanan darah naik, lingkar pinggang bertambah, dan merasa depresi tanpa sebab. Ada orang-orang yang mengalami ketiganya sekaligus.
Seiring Bertambahnya Usia, Haruskah Lebih Banyak Makan Daging?…Kaitan Protein Hewani, IGF-1, dan Kanker
IGF-1 (Insulin-like Growth Factor-1, faktor pertumbuhan mirip insulin-1) adalah hormon normal dalam tubuh manusia yang...
Transformasi Besar Resmi dalam Pengelolaan Kolesterol
Penyakit jantung sering terlihat seolah muncul mendadak pada suatu hari, tetapi pada kenyataannya kerap merupakan hasil...
Mengapa banyak pasien kanker kolorektal muda di Korea… paradoks protein ‘berkualitas tinggi’
“Harus makan daging supaya punya tenaga. ”—seperti ungkapan itu, kecintaan orang Korea pada daging memang luar biasa.
‘Running Man’ Kim Jong-kook, baru menikah tetapi “terkena penyakit yang belum pernah didengar sebelumnya”
Penyanyi Kim Jong-kook (49) yang sedang muncul di program hiburan 'Running Man' mengungkapkan masalah kesehatannya.
Kebangkitan Musuh Diet 'Yo-Yo': Apakah Justru Baik untuk Kesehatan?
Musuh paling menakutkan dari diet adalah fenomena yo-yo. Seringkali, berat badan yang berkurang melalui diet kembali...
Apa Hubungan Antara Lonjakan Gula Darah dan Lemak Perut?
Para peneliti obesitas cenderung lebih fokus pada akumulasi lemak berlebih daripada sekadar berat badan yang tinggi.
Hati Berlemak pada Anak dan Remaja: Mengurangi 3% Berat Badan Dapat Membuat Perubahan
Tingkat obesitas pada anak dan remaja terus meningkat setiap tahun. Menurut Survei Kesehatan dan Nutrisi Nasional...
Ada Kimchi... Makanan yang Terbukti Baik untuk Menurunkan Gula Darah
Apa faktor terpenting untuk menjaga gula darah pada tingkat yang tepat? Berbagai faktor seperti berat badan, tingkat...