Kwon Eun-bi, pinggang ramping plus otot perut? Efek dari ‘latihan ini’ benar-benar terlihat
Penyanyi Kwon Eun-bi membagikan momen saat melatih otot perut. Baru-baru ini, Kwon Eun-bi mengunggah beberapa foto di SNS miliknya disertai kalimat...
Hasil pencarian "kebugaran"
Menyelamatkan Nyawa di ‘Ambang Kematian’⋯ Rumah Sakit yang Menyalakan Lampu 24 Jam untuk Pasien Luka Bakar Berat
#Pada Desember tahun lalu, seorang perempuan warga Thailand, Ny. A, dibawa ke IGD Rumah Sakit Bestian Seoul dengan luka bakar merah menyala di...
Untuk mengelola gula darah, otot wajib dipertahankan… Mengapa setelah mengulang ‘kebiasaan ini’ lonjakan gula darah menghilang?
Gangguan pengendalian gula darah dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti berkurangnya massa otot, lemak perut,...
Han Ga-in 52 kg: “Jalan kaki bukan olahraga”…sebagai gantinya ia menjaga tubuh dengan ‘olahraga ini’, apa itu?
Aktris Han Ga-in mengungkap rahasia diet versinya. Baru-baru ini, sebuah video yang memuat olahraga serta cara...
“Cukup berjalan 30 menit sehari”…Risiko kanker payudara pada perempuan muda menurun
Hasil penelitian menunjukkan bahwa hanya dengan berjalan sekitar 30 menit sehari, lingkungan antikanker dapat terbentuk...
“Agar tidak yo-yo”… Shu turun 8 kg, seperti apa ‘menu diet’-nya?
Shu (Yoo Soo-young·44), mantan anggota grup S.E.S., membagikan menu dietnya. Pada tanggal 23 lalu, Shu mengunggah foto...
“158cm, 41kg”: Park Bo-young, apa rahasia tubuh ramping yang terpancar dari balutan swimsuit yang berani?
Belakangan ini, aktris Park Bo-young yang meninggalkan kesan kuat kepada penonton di seluruh dunia lewat serial Netflix...
Warren Buffett dan Bill Gates juga? 3 kebiasaan khusus yang dilakukan orang sukses setiap hari
Orang-orang sukses punya sesuatu yang berbeda. Mereka adalah para pengusaha global dan orang kaya yang kita kagumi.
Efek kesehatan sauna ternyata sebesar ini…mencegah demensia, penyakit kardiovaskular dan pernapasan, hingga depresi
Jika pergi ke klub kebugaran, tidak sedikit orang yang mengabaikan olahraga dan hanya menggunakan sauna.
Yano Shiho: “Makanan ‘ini’ sangat baik untuk stamina…akan kuberikan kepada Choo Sung-hoon”
Istri Choo Sung-hoon, model asal Jepang Yano Shiho, mengungkap makanan yang sering ia konsumsi.