Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Asupan Gula Tambahan Dikurangi?
Istilah gula dan gula pasir tidak sepenuhnya sama. “Gula” merujuk secara luas pada seluruh jenis gula yang terkandung dalam makanan, sedangkan gula...
Hasil pencarian "konsumsi gula"
“Berat turun, gula darah stabil”: apoteker yang sukses pangkas 18 kg ini selalu makan ini saat sarapan
Sarapan menutup periode puasa semalaman dan menjadi asupan nutrisi pertama untuk memulai hari. Sarapan tidak otomatis menurunkan berat badan.
Kolesterol normal saat cek kesehatan, sudah aman? Ada ‘Lp(a)’ yang tidak tercantum di lembar hasil
Dalam program pemeriksaan kesehatan umum nasional, pria menjalani tes darah untuk pemeriksaan dislipidemia setiap 4...
Klaimnya baik untuk diet dan kesehatan usus; benarkah ube efektif?
Dengan warna ungu terang yang mencolok, “ube” belakangan menjadi tren baru di industri makanan dan minuman.
Tepung terigu vs buah: mana yang lebih berbahaya bagi penderita diabetes?
Makanan yang paling sering disebut perlu dihindari penderita diabetes adalah “tepung terigu”.
Jam epigenetik untuk mengukur ‘usia tubuh’ belum punya standar baku
‘Usia sebenarnya 50-an, usia tubuh 30-an.’ Label semacam ini kerap disematkan pada selebritas yang dikenal sangat...
Dokter soal tren diet viral di media sosial: Tidak ada “Wegovy alami”
Tren pola makan yang disebut “Wegovy alami ”—telur rebus yang disiram minyak zaitun—sedang meluas terutama lewat media...
Rajin minum suplemen, tapi kesehatan malah menurun? Bisa jadi karena melewatkan ini saat perut kosong di pagi hari
Di pagi yang serba terburu-buru, tidak sedikit orang memilih menelan suplemen lebih dulu ketimbang menyantap seporsi...
“Menekan nafsu makan dan memecah lemak”…8 makanan yang membantu menurunkan berat badan saat dikonsumsi
Berat badan akan turun secara alami ketika kalori yang dibakar lebih besar daripada kalori yang dikonsumsi.
Kanker pankreas lebih sering menyerang pria; petunjuknya mengarah ke persalinan
Kanker pankreas termasuk kanker yang penyebab spesifiknya kerap sulit dipastikan. Namun, studi di Korea yang melacak...