Hasil pencarian "kebiasaan pagi"

Menumpuk pekerjaan rumah lalu dikerjakan sekaligus? Tiga kebiasaan akhir pekan yang keliru dan memicu ‘penyakit Senin’

Menumpuk pekerjaan rumah lalu dikerjakan sekaligus? Tiga kebiasaan akhir pekan yang keliru dan memicu ‘penyakit Senin’

Anda mungkin merasa sudah cukup beristirahat sepanjang akhir pekan. Namun, begitu Senin tiba, tubuh justru terasa berat dan konsentrasi menurun.
Payung lebih dulu daripada kipas genggam: ada urutan untuk bertahan dari panas menyengat

Payung lebih dulu daripada kipas genggam: ada urutan untuk bertahan dari panas menyengat

Di satu tangan payung, di tangan lain kipas genggam. Jika dalam cuaca panas menyengat harus membawa salah satu saja, mana yang sebaiknya dipilih.
Kulit memerah seperti terbakar di musim panas: cara menenangkan sekaligus mencerahkan

Kulit memerah seperti terbakar di musim panas: cara menenangkan sekaligus mencerahkan

Di bawah paparan sinar ultraviolet yang terik, wajah mudah terasa panas dan kemerahan cepat muncul.
Yoo Jae-suk (178 cm, 60 kg) punya alasan tetap kurus: dua kebiasaan yang selalu ia jaga

Yoo Jae-suk (178 cm, 60 kg) punya alasan tetap kurus: dua kebiasaan yang selalu ia jaga

Pembawa acara Yoo Jae-suk (53) membeberkan kebiasaan hidup sehat yang ia jalani sehari-hari.
“Meski sebentar, saya selalu melakukan olahraga ini di pagi hari sebelum syuting”… Apa rahasia wajah tirus Moon Ga-young?

“Meski sebentar, saya selalu melakukan olahraga ini di pagi hari sebelum syuting”… Apa rahasia wajah tirus Moon Ga-young?

Aktris Moon Ga-young membagikan rutinitas paginya pada hari syuting. Baru-baru ini, kanal YouTube Marie Claire Korea...
“Sebelum operasi, wajib tanya 2–3 dokter spesialis tulang belakang” — saran operator 2.400 kasus skoliosis

“Sebelum operasi, wajib tanya 2–3 dokter spesialis tulang belakang” — saran operator 2.400 kasus skoliosis

Kim Yong-jung, kepala Pusat Deformitas Tulang Belakang Rumah Sakit Seoul Bumin, telah menjadi operator dalam sekitar 2.
Krim pelembap dipakai pagi hari, efeknya habis menjelang siang? Ini frekuensi pemakaian harian yang efektif

Krim pelembap dipakai pagi hari, efeknya habis menjelang siang? Ini frekuensi pemakaian harian yang efektif

Jika mengoleskan krim pelembap pada pagi hari, apakah kulit akan tetap lembap sepanjang hari.
“Limbah dan peradangan lenyap total”... Profesor Rumah Sakit Universitas Nasional Seoul tekankan prinsip yang “lebih penting daripada obat”, apa itu?

“Limbah dan peradangan lenyap total”... Profesor Rumah Sakit Universitas Nasional Seoul tekankan prinsip yang “lebih penting daripada obat”, apa itu?

Seorang pakar menilai tidur nyenyak lebih penting bagi kesehatan otak ketimbang sekadar memastikan asupan makanan yang...
Lelah tapi sulit tidur? Ini 5 kebiasaan tak terduga yang membuat Anda terjaga semalaman

Lelah tapi sulit tidur? Ini 5 kebiasaan tak terduga yang membuat Anda terjaga semalaman

Tubuh terasa lunglai dan kelopak mata berat. Namun, begitu berbaring di tempat tidur, ada kalanya pikiran justru terasa...
Namgoong Min: “Sebelum syuting saya menghindari ‘makanan yang bikin wajah terlihat kurang bagus’”—ini rahasia garis wajah yang tegas?

Namgoong Min: “Sebelum syuting saya menghindari ‘makanan yang bikin wajah terlihat kurang bagus’”—ini rahasia garis wajah yang tegas?

Aktor Namgoong Min membeberkan pola makan yang ia jalani untuk menjaga garis rahang tetap tegas dan kondisi tubuh tetap...