Kelola gula darah, cukup kurangi nasi? Jam tidur juga ikut menentukan
Bagi pasien diabetes, pengaturan asupan makanan kerap dianggap sebagai hal yang paling penting. Manusia membutuhkan sumber energi untuk...
Hasil pencarian "hormon lingkungan"
Tidur dengan TV menyala bikin perut buncit? Ini penyebab tak terduga yang bisa merusak diet
Banyak orang membiarkan TV menyala hingga larut malam atau tertidur sambil menatap cahaya ponsel. Namun, sejumlah temuan riset menunjukkan bahwa...
Tak Cukup Andalkan Ozempic: Ada Pola yang Sama pada Mereka yang Berhasil Menekan Risiko Penyakit Jantung
Ini sudah bulan ketiga sejak mulai menerima suntikan Ozempic sekali seminggu. Gula darah jelas lebih terkendali.
Pindah ke rumah yang menghadap ke selatan, tapi malah makin lelah…ternyata ada alasan tersendiri
"Menghadap selatan, tapi kenapa selelah ini. " Ada orang yang terus mengulang kalimat seperti ini setelah pindah rumah.
Sayur dan buah disimpan ‘seperti ini’ katanya jadi lebih enak dan tetap segar… benarkah?
Anda mungkin pernah kesal karena sayur dan buah yang disimpan begitu saja di kulkas cepat layu.
Seiring bertambahnya usia, sulit tidur nyenyak dan bahkan memicu peradangan…“Kenapa kamu makan itu?”
Saat masih muda, banyak orang tetap bisa tidur lelap meski ada kebisingan di sekitar.
Sedang memakai Wegovy atau Mounjaro… bila muncul ‘gejala seperti ini’, segera ke rumah sakit
Belakangan ini, seiring semakin populernya obat terapi obesitas untuk penurunan berat badan dan pengendalian gula...
"Sama-sama sembelit, tapi kenapa berbeda?" Alasan berbeda reaksi kulit antara usia 20-an dan 50-an?
Jika limbah tetap berada di dalam usus terlalu lama karena sembelit, sirkulasi dalam tubuh menjadi lambat dan berdampak...
“Cukup berjalan 30 menit sehari”…Risiko kanker payudara pada perempuan muda menurun
Hasil penelitian menunjukkan bahwa hanya dengan berjalan sekitar 30 menit sehari, lingkungan antikanker dapat terbentuk...
Nenek Lee Sam-chu berusia 107 tahun: “Beras 10 kg pun diangkat enteng”…kebiasaan apa ini sampai dokter ikut tercengang?
Sosok nenek berusia 107 tahun yang berjalan sambil mengangkat karung beras 10 kg dengan mudah ditayangkan dalam sebuah...