“Kukira berat badan turun”… ternyata hanya ‘ilusi’, dan kita ‘salah sangka’?
Saat ini, diet yang paling populer di Korea adalah ‘rendah karbohidrat tinggi lemak’. Pada 1–2 minggu awal, berat badan mudah turun 2–3 kg sehingga...
Hasil pencarian "elektrolit"
“Menahan napas lalu turun berat badan?”…Kim Ok-bin yang baru menikah, rahasia makin langsingnya adalah ‘olahraga ini’?
Aktris Kim Ok-bin (39) meraih sertifikat instruktur freediving. Baru-baru ini, Kim Ok-bin mengunggah di media sosialnya tulisan “Selesai memperoleh...
“Kalau langsung mencari doenjang atau es, justru makin parah”… Fakta pertolongan pertama menurut pakar luka bakar
Ketika kuah panas tumpah ke punggung tangan, kebanyakan orang bereaksi dengan cara yang mirip.
Segelas bir dingin setelah olahraga? “Racun bagi pemulihan otot”
Setelah berolahraga dan banyak berkeringat, kita sering merasa segelas bir dingin sepertinya tidak masalah.
‘37 kg’ Park Min-young: “Di rumah ada ‘ini’, sangat direkomendasikan”…rahasia tanpa bengkak?
Aktris Park Min-young mengungkapkan bahwa ia memasang sauna di rumahnya, sehingga menarik perhatian.
“Sekali dapat tiga manfaat, wajib dibawa”…Nam Gyu-ri, ‘makanan ini’ yang ia makan di Gunung Gwanaksan, apa sih?
Penyanyi sekaligus aktris Nam Gyu-ri memulai pendakian Gunung Gwanaksan yang belakangan naik daun sebagai “tempat...
"37kg Rekor Park Min-young, Lagi?"...Hanya Minum 3L Air 'Terlalu Kurus' Berpuasa, Apakah 'Efek Samping' Ini?
Aktris Park Min-young menjadi sorotan setelah mengungkapkan bahwa dia telah melakukan penurunan berat badan yang...
Apakah Ini Usia 50-an? Jennifer Lopez Memamerkan Perutnya yang Masih Kencang... Apa Rahasia Perawatannya?
Penyanyi bintang dunia Jennifer Lopez (54) memamerkan selfie dengan perut kencang yang terlihat jelas dalam legging...
Jangan Naik Tanpa Persiapan... 4 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Mendaki
Jika Anda pemula dalam mendaki, ada banyak hal yang perlu diperhatikan. Jika muncul gejala aneh seperti kelelahan,...
Penyanyi K-POP Sean "Saya merasa pusing saat berolahraga di cuaca dingin"
Jinushon Sean (54) merasa pusing saat berlari. Dalam siaran terbaru MBN ‘Harus Berlari Musim 2’, Sean berkompetisi...