Tubuh Han Ji-hye Tanpa Lemak Berlebih: Setelah Latihan Barbel, Ia Memilih Kombinasi Ini
Aktris Han Ji-hye membagikan rutinitas olahraga dan pola makan yang membantunya menjaga tubuh tetap kencang tanpa lemak berlebih.
Hasil pencarian "efek olahraga"
“Haid tidak teratur karena mendekati menopause?” Kenali penyakit rahim yang mudah terlewat pada masa transisi menopause
Perempuan berusia 40-an hingga 50-an mengalami berbagai perubahan fisik menjelang menopause. Siklus haid dapat menjadi tidak teratur atau jumlah...
“Tanpa kelaparan, lemak visceral bisa cepat berkurang”... dua kebiasaan yang ditekankan dokter spesialis obesitas
Banyak orang langsung mengurangi porsi makan dan mulai berolahraga demi menurunkan berat badan.
Hanmi dapat izin MFDS untuk ‘Epe’, tantang dominasi Wegovy dan Mounjaro di pasar obat obesitas
Untuk pertama kalinya, obat baru hasil pengembangan domestik masuk ke pasar obat obesitas di Korea yang selama ini...
Berat 45 kg, Yoon Eun-hye tetap makan apa saja yang diinginkan tapi terlihat sangat kurus? “Saya menjaga tubuh dengan ‘olahraga ini’”
Aktris Yoon Eun-hye membeberkan rahasia perawatan bentuk tubuhnya. Sebelumnya, ia pernah mengatakan berat badannya 45...
Turun 20 kg, Soyou tampil berani dengan busana supermini—apa rahasia apple hip-nya?
Penyanyi Soyou mencuri perhatian lewat pilihan busana supermini yang berani. Soyou baru-baru ini mengunggah beberapa...
“Makin bertambah usia, makin sulit mencari teman”... 3 cara membangun pertemanan setelah paruh baya
Semakin bertambah usia, semakin banyak orang merasa menjalin pertemanan bukan perkara mudah.
“Ternyata saya pradiabetes?”…5 makanan yang harus segera dikeluarkan dari kulkas
Jumlah orang yang didiagnosis pradiabetes saat pemeriksaan kesehatan terus meningkat.
Kim Hye-soo santap ramen instan usai lari malam—begini cara makan agar berat badan tidak mudah naik
Aktris Kim Hye-soo membagikan momen kesehariannya menikmati ramen di Sungai Han setelah berlari pada malam hari.
Berhenti total dari aktivitas seksual bisa berdampak pada kesehatan—lalu bagaimana dengan rohaniwan?
Tidak sedikit pasangan yang, setelah memasuki usia paruh baya, secara alami menjauh dari hubungan intim karena...