Hasil pencarian "efek olahraga"

“Hati-hati sebelum menikah”, Baek Ji-young tekankan prinsip perawatan bagi calon pengantin: apa saja?

“Hati-hati sebelum menikah”, Baek Ji-young tekankan prinsip perawatan bagi calon pengantin: apa saja?

Penyanyi Baek Ji-young membagikan saran bagi calon pengantin yang tengah mempertimbangkan tindakan perawatan kulit menjelang pernikahan.
Disebut punya tubuh bak usia 42 tahun: Han Ji-hye pamer perut rata dan six-pack, rahasianya olahraga ini?

Disebut punya tubuh bak usia 42 tahun: Han Ji-hye pamer perut rata dan six-pack, rahasianya olahraga ini?

Aktris Han Ji-hye (42) tetap berolahraga meski sedang berada di luar negeri. Pada tanggal 1 lalu, Han Ji-hye menulis di media sosialnya bahwa ia...
Ingin menambah otot harus makan protein secara merata? Jika menghitung usia harapan hidup sehat, jawabannya berbeda

Ingin menambah otot harus makan protein secara merata? Jika menghitung usia harapan hidup sehat, jawabannya berbeda

Bagi sebagian lansia, kekurangan protein bisa menjadi masalah. Dalam survei warga Korea pada 2016–2018, total asupan...
“Lebih menakutkan daripada kanker, ‘trombus’ bisa hilang”... 3 makanan yang sangat direkomendasikan pakar

“Lebih menakutkan daripada kanker, ‘trombus’ bisa hilang”... 3 makanan yang sangat direkomendasikan pakar

Trombus bisa terbentuk lebih mudah daripada yang dibayangkan. Ketika beberapa kondisi terjadi bersamaan—misalnya tidak...
“Pasti Berat Badan Turun”... Apa Cara Terbaik yang Direkomendasikan Apoteker Berpengalaman 39 Tahun?

“Pasti Berat Badan Turun”... Apa Cara Terbaik yang Direkomendasikan Apoteker Berpengalaman 39 Tahun?

Orang yang menargetkan penurunan berat badan biasanya mulai memperhatikan porsi makan.
Scarlett Johansson (41) sebut rahasia cantiknya adalah tidur? Ia rutin minum suplemen ini tiap malam

Scarlett Johansson (41) sebut rahasia cantiknya adalah tidur? Ia rutin minum suplemen ini tiap malam

Bintang Hollywood Scarlett Johansson (41) kembali menarik perhatian lewat cara ia menjaga kesehatan dan kecantikannya.
Wegovy dan Mounjaro untuk turunkan berat badan: Jika dipakai atlet, termasuk ‘doping’?

Wegovy dan Mounjaro untuk turunkan berat badan: Jika dipakai atlet, termasuk ‘doping’?

Obat terapi obesitas diketahui membantu meredakan gejala berbagai penyakit. Obat terapi obesitas golongan GLP...
Khawatir gula darah? Olahraga pada ‘waktu ini’ bisa membantu—pagi vs malam, mana yang paling optimal?

Khawatir gula darah? Olahraga pada ‘waktu ini’ bisa membantu—pagi vs malam, mana yang paling optimal?

Untuk jenis olahraga yang sama, dampaknya pada pengendalian gula darah maupun kualitas tidur bisa berbeda, tergantung...
“Kalau tidak pergi sekarang, rugi”: dari media art hingga gua kapur, destinasi wisata gua bersejarah di Korea ada di mana?

“Kalau tidak pergi sekarang, rugi”: dari media art hingga gua kapur, destinasi wisata gua bersejarah di Korea ada di mana?

Memasuki penghujung musim panas, udara mulai terasa lebih sejuk. Namun, panas yang sempat mereda diperkirakan kembali...
Dada anak memasuki pubertas berubah? Dada ayam ditekan, dada cekung diangkat

Dada anak memasuki pubertas berubah? Dada ayam ditekan, dada cekung diangkat

Jika saat tinggi badan anak bertambah pesat bagian tengah dada tampak cekung atau, sebaliknya, menonjol ke depan,...