Hasil pencarian "asupan makanan"

Solar 47 kg, pamer tubuh bikini yang ramping dan kencang… berhasil diet dengan ‘makanan ini’?

Solar 47 kg, pamer tubuh bikini yang ramping dan kencang… berhasil diet dengan ‘makanan ini’?

Solar dari grup MAMAMOO memamerkan bentuk tubuhnya dalam balutan bikini. Baru-baru ini, Solar mengunggah beberapa foto di akun SNS miliknya disertai...
“Selama 30 tahun berpraktik sebagai dokter, saya tidak pernah menemukan satu pun pasien yang kekurangan protein”

“Selama 30 tahun berpraktik sebagai dokter, saya tidak pernah menemukan satu pun pasien yang kekurangan protein”

Akhir-akhir ini di Korea sedang terjadi demam protein. Masyarakat seolah-olah menganjurkan protein. Banyak orang berkata bahwa untuk menambah...
Greek Yogurt dimakan ‘seperti ini’ malah rugi?… Kombinasi yang baik vs kombinasi yang perlu dihindari

Greek Yogurt dimakan ‘seperti ini’ malah rugi?… Kombinasi yang baik vs kombinasi yang perlu dihindari

Greek yogurt dikenal sebagai makanan sehat. Banyak orang menambahkan topping di atasnya.
“Belakangan ini kenapa rasanya cepat sekali lelah”…setelah makan daging babi ‘bagian ini’, apakah tubuh mengalami perubahan?

“Belakangan ini kenapa rasanya cepat sekali lelah”…setelah makan daging babi ‘bagian ini’, apakah tubuh mengalami perubahan?

Banyak orang, ketika mendengar daging babi, langsung teringat samgyeopsal. Meski perdebatan soal lemaknya kerap muncul,...
“Kalau terlewat sekarang, harus menunggu 1 tahun”… makanan laut musiman April untuk ‘menghapus kelelahan’

“Kalau terlewat sekarang, harus menunggu 1 tahun”… makanan laut musiman April untuk ‘menghapus kelelahan’

Setiap memasuki musim semi, banyak orang merasa tubuh sangat berat sejak pagi; meski sudah tidur cukup, rasa lelah...
Segelas bir dingin setelah olahraga? “Racun bagi pemulihan otot”

Segelas bir dingin setelah olahraga? “Racun bagi pemulihan otot”

Setelah berolahraga dan banyak berkeringat, kita sering merasa segelas bir dingin sepertinya tidak masalah.

"Sama-sama sembelit, tapi kenapa berbeda?" Alasan berbeda reaksi kulit antara usia 20-an dan 50-an?

Jika limbah tetap berada di dalam usus terlalu lama karena sembelit, sirkulasi dalam tubuh menjadi lambat dan berdampak...
“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?

“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?

Banyak orang yang, demi menurunkan berat badan, langsung memilih salad yang didominasi sayuran.
‘Kencang dan Ramping’, Uee biasanya menahan diri dan menjauhi ‘makanan ini’… karena kalori semangkuk nasi?

‘Kencang dan Ramping’, Uee biasanya menahan diri dan menjauhi ‘makanan ini’… karena kalori semangkuk nasi?

Penyanyi sekaligus aktris Uee membagikan momen saat ia menahan diri untuk tidak makan yakgwa demi menjaga bentuk tubuh.
Asosiasi Jantung Amerika merilis pedoman gizi yang berbeda dari Kementerian Kesehatan—mengapa?

Asosiasi Jantung Amerika merilis pedoman gizi yang berbeda dari Kementerian Kesehatan—mengapa?

‘Untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular, tingkatkan asupan protein nabati dan gantikan lemak jenuh hewani dengan...