Hasil pencarian "pergelangan kaki"

Berlari sambil mendorong stroller merusak lutut? Studi justru menemukan risikonya lebih rendah

Berlari sambil mendorong stroller merusak lutut? Studi justru menemukan risikonya lebih rendah

Di Central Park, New York, Amerika Serikat, maupun taman-taman di Eropa, sejak pagi kerap terlihat orang berlari sambil mendorong stroller.
Tes duduk-berdiri dari kursi selama 30 detik: kekuatan otot tubuh bawah jadi kunci umur panjang yang sehat?

Tes duduk-berdiri dari kursi selama 30 detik: kekuatan otot tubuh bawah jadi kunci umur panjang yang sehat?

Berbagai studi terus menyoroti kaitan antara kekuatan otot tubuh bawah dan umur panjang yang sehat. Dalam laporan Fox News di Amerika Serikat, jumlah...
Takut jatuh sampai memilih diam di rumah: Kamera ponsel bisa menyaring 86% kelompok berisiko

Takut jatuh sampai memilih diam di rumah: Kamera ponsel bisa menyaring 86% kelompok berisiko

Dalam dunia ortopedi Jepang, melemahnya tulang, sendi, otot, dan saraf hingga kemampuan bergerak menurun didefinisikan...
Hanya istirahat karena sakit, beberapa bulan kemudian naik tangga pun terasa menakutkan

Hanya istirahat karena sakit, beberapa bulan kemudian naik tangga pun terasa menakutkan

Dalam bidang ortopedi di Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak...
Mengira hanya bengkak biasa? Ini alasan bekas kaus kaki yang jelas tidak boleh diabaikan

Mengira hanya bengkak biasa? Ini alasan bekas kaus kaki yang jelas tidak boleh diabaikan

Saat pulang larut malam lalu melepas kaus kaki, Anda mungkin pernah mendapati bekas kaus kaki yang tampak jelas di...
Kwon Eun-bi nyaris celaka jatuh dari alat pilates:

Kwon Eun-bi nyaris celaka jatuh dari alat pilates: "Karena terlalu kecil, sampai terselip"

Penyanyi Kwon Eun-bi terjatuh dari alat pilates. Belakangan, kanal YouTube Kwon Eun-bi mengunggah video berjudul...
Masih berjalan biasa? Ini 4 metode jalan kaki 10 menit untuk membakar kalori

Masih berjalan biasa? Ini 4 metode jalan kaki 10 menit untuk membakar kalori

Jalan kaki merupakan olahraga yang mudah dilakukan siapa saja tanpa peralatan khusus maupun biaya besar.
Bada (46) pamer tubuh kencang dengan hot pants; rahasia tanpa lemak berlebih ada pada ‘olahraga ini’?

Bada (46) pamer tubuh kencang dengan hot pants; rahasia tanpa lemak berlebih ada pada ‘olahraga ini’?

Penyanyi Bada (46) tampil percaya diri mengenakan hot pants. Baru-baru ini, Bada mengunggah beberapa foto di SNS...
Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini

Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini

Saat mandi atau berganti pakaian, kita kadang mendapati memar kebiruan di tulang kering atau lengan bawah.
Sulit memakai kaus kaki, selangkangan terasa ‘tersengat’… Bukan saraf kejepit, melainkan sinyal dari sendi panggul?

Sulit memakai kaus kaki, selangkangan terasa ‘tersengat’… Bukan saraf kejepit, melainkan sinyal dari sendi panggul?

Saat hendak memakai kaus kaki, kaki sulit diangkat. Ketika naik-turun mobil, selangkangan terasa seperti tersengat.