“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit
Saat berat badan naik, bagian yang paling cepat bertambah biasanya adalah perut; namun saat menurunkannya, bagian yang paling lambat berkurang justru...
Hasil pencarian "menu pembatasan karbohidrat"
“Sekarang sudah tidak bisa diet dengan cara kelaparan”… Jimin BTS, seperti apa pola makan yang membuatnya turun 10 kg?
Jimin (Park Ji-min·30) dari grup BTS mengungkap rahasia penurunan berat badannya hingga 10 kg. Pada tanggal 2 lalu, sebuah video yang menampilkan...
Hanya mengurangi porsi nasi untuk mengelola gula darah dan berat badan… apa dampak terburuknya?
Apakah orang yang tidak suka berolahraga bisa menurunkan berat badan hanya dengan mengurangi porsi makan.
Makanan Ultra-Proses yang Buruk untuk Kesehatan, Bagaimana Cara Memilihnya Tanpa Label?
Kementerian Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS serta Kementerian Pertanian baru-baru ini mengeluarkan rekomendasi...
Apink, Bukankah Mereka Selalu Langsing? "Menurunkan Berat Badan Secara Ekstrem Sambil Makan Salad"
Anggota grup Apink, Oh Hayoung dan Park Chorong, mengatakan bahwa mereka melakukan diet ekstrem di awal debut.
“Apakah Ini Tubuh 75 Tahun?” Bond Girl Jane Seymour, Rahasia Tubuh Kencangnya yang Tak Terpercaya
Foto yang dibagikan oleh aktris Inggris Jane Seymour yang pernah berperan sebagai ‘Bond Girl’ dalam film seri 007...
Idol Tsuki dan Moon Sua "Jangan Pernah Ikuti Ini"... Cara Menurunkan 5kg dengan Cepat?
Anggota girl group Billlie, Tsuki dan Moon Sua, mengungkapkan pengalaman diet ekstrem yang mereka alami saat menjadi...
Sujata "Setelah Menurunkan 27kg, Tidak Bisa Makan 'Makanan Ini'"...Apa yang Terjadi pada Tubuh?
Presenter Sujata mengungkapkan perubahan yang terjadi setelah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 27kg.
“18㎏ Penurunan Berat Badan dalam Dua Bulan?” Apa Itu ‘Oatzempic’ yang Mengguncang Media Sosial?
Baru-baru ini, minuman diet yang disebut ‘Oatzempic’ sedang menjadi populer di media sosial seperti TikTok dan...