Hasil pencarian "manajemen diri"

Lambung terasa meradang saat perut kosong di pagi hari—makanan apa yang paling buruk?

Lambung terasa meradang saat perut kosong di pagi hari—makanan apa yang paling buruk?

Bangun pagi, perut terasa perih. Karena semalam juga minum alkohol, keluhannya terasa lebih berat. Apakah ini tanda peradangan pada mukosa lambung.
Pernah jalani pola makan lacto-ovo, Noh Kyung-eun (42) tetap melesatkan bola nyaris 150 km/jam: apa rahasianya?

Pernah jalani pola makan lacto-ovo, Noh Kyung-eun (42) tetap melesatkan bola nyaris 150 km/jam: apa rahasianya?

Bagi banyak atlet, usia 40 tahun kerap menjadi titik untuk mulai memikirkan pensiun. Namun, seorang pelempar bisbol profesional masih rutin naik ke...
“Seperti neraka”, IU batalkan konser karena penyakit kronisnya kambuh… sebenarnya penyakit apa?

“Seperti neraka”, IU batalkan konser karena penyakit kronisnya kambuh… sebenarnya penyakit apa?

Penyanyi sekaligus aktris IU (33) menunda jadwal konser pada September serta perilisan album penuh ke-6 setelah kondisi...
“Wajib diminum setelah makan karbohidrat” Rescène jadi perbincangan, apa sebenarnya ‘air merah’ itu?

“Wajib diminum setelah makan karbohidrat” Rescène jadi perbincangan, apa sebenarnya ‘air merah’ itu?

Kehidupan asrama yang hangat dari girl group yang tengah naik daun, Rescène , belakangan ini sedang ramai dibicarakan,...
Lemak perut yang dibakar lebih dari 20 tahun, bagi dia justru harta karun

Lemak perut yang dibakar lebih dari 20 tahun, bagi dia justru harta karun

Direktur Utama 365mc Kim Jung-eun sudah lama menyaksikan pemandangan yang sama. Setiap kali prosedur sedot lemak...
350 perusahaan ramaikan Medi Expo Korea: dari layanan medis berbasis AI hingga K-beauty dalam satu ajang

350 perusahaan ramaikan Medi Expo Korea: dari layanan medis berbasis AI hingga K-beauty dalam satu ajang

“Medi Expo Korea 2026 (MEDI EXPO KOREA 2026)”, ajang yang memperlihatkan arah masa depan industri kesehatan Korea...
 “Kini sepeda lebih memacu adrenalin daripada jarum suntik”... rumah sakit terakhir yang dilalui 90% pasien rawat inap pecandu narkoba

“Kini sepeda lebih memacu adrenalin daripada jarum suntik”... rumah sakit terakhir yang dilalui 90% pasien rawat inap pecandu narkoba

#Tinggi 190 cm dengan postur tegap. Seorang pria, Tn. A, yang penampilannya tak kalah dari selebritas, membuka pintu...

"Pantas saja ramping tapi kencang" Kim Tae-ri berolahraga dengan bergelantungan pada 'ini' di hutan lebat... apa itu?

Aktris Kim Tae-ri menarik perhatian setelah membagikan kabar terbaru soal olahraga di alam.
Nafsu makan meledak jelang menikah? Moon Chae-won mengaku sulit menahan diri—mengapa makanan terus terasa menggoda

Nafsu makan meledak jelang menikah? Moon Chae-won mengaku sulit menahan diri—mengapa makanan terus terasa menggoda

Aktris Moon Chae-won blak-blakan soal kegelisahannya terkait nafsu makan, dan pengakuan itu memantik empati.
“Tak heran kurus kering” Lee Yu-bi 42 kg, punya cara khusus menekan nafsu makan—apa rahasianya?

“Tak heran kurus kering” Lee Yu-bi 42 kg, punya cara khusus menekan nafsu makan—apa rahasianya?

Aktris Lee Yu-bi mengungkap kebiasaan pribadinya dalam mengelola berat badan dan menyita perhatian publik.