Hasil pencarian "kesehatan tidur"

Mengapa tenggorokan sering terasa tersumbat dan suara menjadi serak⋯jangan-jangan karena ‘kebiasaan ini’?

Mengapa tenggorokan sering terasa tersumbat dan suara menjadi serak⋯jangan-jangan karena ‘kebiasaan ini’?

Saat perut terasa lapar menjelang tidur, keinginan untuk makan larut malam memang sulit ditahan. Namun, bila keesokan harinya ada agenda yang...
Kebangkitan Musuh Diet 'Yo-Yo': Apakah Justru Baik untuk Kesehatan?

Kebangkitan Musuh Diet 'Yo-Yo': Apakah Justru Baik untuk Kesehatan?

Musuh paling menakutkan dari diet adalah fenomena yo-yo. Seringkali, berat badan yang berkurang melalui diet kembali lagi, bahkan bisa meningkat...
Minum Satu Gelas Alkohol Sehari Itu Baik... Tapi 'Ini' Menumpuk di Dalam Tubuh, Apa Itu?

Minum Satu Gelas Alkohol Sehari Itu Baik... Tapi 'Ini' Menumpuk di Dalam Tubuh, Apa Itu?

Penelitian menunjukkan bahwa bahkan satu gelas alkohol sehari dapat meningkatkan risiko lemak visceral.
Surat Terbuka untuk Publik dari Park Bom,

Surat Terbuka untuk Publik dari Park Bom, "Saya Penderita ADD"… Penyakit Apa Sebenarnya?

Park Bom dari grup 2NE1 mengunggah surat panjang pada tanggal 3 yang menjadi kontroversi.
“Tidur Tidak, Sedang Istirahat Dalam”⋯Apa Efek Yoga Tidur yang Dilakukan CEO Google?

“Tidur Tidak, Sedang Istirahat Dalam”⋯Apa Efek Yoga Tidur yang Dilakukan CEO Google?

“Hanya dengan investasi 10 menit, Anda akan mendapatkan efek yang sama seperti tidur selama 4 jam.
“Apakah Bangun Pagi Jam 5 Akan Membawa Kesuksesan?”…Kebenaran Tidak Nyaman Tentang Bangun Pagi

“Apakah Bangun Pagi Jam 5 Akan Membawa Kesuksesan?”…Kebenaran Tidak Nyaman Tentang Bangun Pagi

Pukul 5 pagi. Di waktu yang masih gelap, ada orang-orang yang mematikan alarm, bangun, berolahraga, menulis di jurnal,...
Hanya Tidur Satu atau Dua Malam, Mengapa Kesehatan Usus Menjadi 'Tanda Merah'

Hanya Tidur Satu atau Dua Malam, Mengapa Kesehatan Usus Menjadi 'Tanda Merah'

Ke depan, jika Anda mengalami insomnia atau memiliki waktu tidur yang singkat, sebaiknya perhatikan kesehatan usus Anda.
Mengapa Pasangan yang Sudah Lama Bersama Hidup Bukan Karena Cinta, Melainkan Kesetiaan?

Mengapa Pasangan yang Sudah Lama Bersama Hidup Bukan Karena Cinta, Melainkan Kesetiaan?

Pasangan yang sudah lama menikah sering mengungkapkan kalimat ini. "Kami tidak hidup karena cinta, tetapi karena...
“Lambung dan Pembuluh Darah, Berteriak” 5 Makanan yang Harus Dihindari Saat Puasa Pagi

“Lambung dan Pembuluh Darah, Berteriak” 5 Makanan yang Harus Dihindari Saat Puasa Pagi

Sarapan, sebagai makanan pertama dalam sehari, sangat penting untuk kesehatan. Mengonsumsi makanan yang terbuat dari...
Sujata

Sujata "Setelah Menurunkan 27kg, Tidak Bisa Makan 'Makanan Ini'"...Apa yang Terjadi pada Tubuh?

Presenter Sujata mengungkapkan perubahan yang terjadi setelah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 27kg.