“Cobalah mundur sejenak dan lihat dari kejauhan”…5 cara menghadapi ‘burnout’ bagi pekerja kantoran
Pekerjaan yang terasa terlalu berat dan melelahkan dapat menimbulkan kelelahan ekstrem serta membuat Anda kehilangan semangat dan rasa pencapaian.
Hasil pencarian "kelelahan"
“Tidur pada ‘suhu ini’ bikin berat badan turun?”... Ramai di Eropa, apa itu ‘diet tidur suhu rendah’?
Di Eropa, metode tidur yang mengklaim “tidur dalam kondisi dingin membuat berat badan turun” sedang ramai dibicarakan di media sosial.
“Sudah lelah tapi kenapa tidak bisa tidur”…6 penyebab insomnia yang tak terduga
Setelah lelah bekerja, tubuh terasa letih dan ingin tidur, namun ada hari-hari ketika entah mengapa tidur tidak kunjung...
‘Air ini’ disebut bisa meningkatkan daya tahan tubuh… “Kalau diminum panas jadi gumpalan gula”, benarkah?
Saat terjadi perubahan cuaca ekstrem seperti belakangan ini, tenggorokan mudah terasa perih dan gejala kelelahan pun...
“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?
Banyak orang yang, demi menurunkan berat badan, langsung memilih salad yang didominasi sayuran.
“Kalau gangguan pendengaran sudah parah, risiko demensia bisa naik sampai 5 kali lipat… Jadi, seperti orang minus pakai kacamata, pakai alat bantu dengar itu penting.dengar wajib digunakan
Biasanya, ketika seseorang merasa “pendengaran saya kurang jelas”, hal itu mudah dianggap sebagai proses penuaan yang...
Suplemen yang disebut baik untuk mata dan kulit ini… “Kalau salah konsumsi, hati bisa rusak” peringatan dokter
Suplemen perlu dikonsumsi dengan memahami aturan pakainya secara tepat. Jika diminum sembarangan tanpa memperhatikan...
Han Ga-in 52 kg: “Jalan kaki bukan olahraga”…sebagai gantinya ia menjaga tubuh dengan ‘olahraga ini’, apa itu?
Aktris Han Ga-in mengungkap rahasia diet versinya. Baru-baru ini, sebuah video yang memuat olahraga serta cara...
Apakah Smartphone Menentukan ‘Usia Kulit’?”…Cukup Hindari ‘Postur Ini’ agar Terlihat Lebih Muda?
Setiap ada waktu luang, kita cenderung menatap smartphone. Namun, belum banyak yang menyadari bahwa kebiasaan ini juga...
V menambahkan 'saus ini' ke pasta… apakah penderita asam urat perlu waspada?
V dari BTS membagikan resep pasta aglio e olio versinya sendiri. Pada tanggal 29 lalu, V tampil sebagai tamu di kanal...