Hasil pencarian "latihan"

44 tahun Jeon Ji-hyun, sempurna dalam baju renang dan celana jeans: Apa rahasia menjaga bentuk tubuhnya?

44 tahun Jeon Ji-hyun, sempurna dalam baju renang dan celana jeans: Apa rahasia menjaga bentuk tubuhnya?

Aktris Jeon Ji-hyun (44) berhasil mengenakan pakaian renang dengan sempurna. Jeon Ji-hyun baru-baru ini muncul di saluran YouTube W Korea dan...
Kesuksesan Diet Aktris Korea Han Chae-ah: “Model Peran Saya adalah Jennie”

Kesuksesan Diet Aktris Korea Han Chae-ah: “Model Peran Saya adalah Jennie”

Aktris Han Chae-ah menjadikan Jennie dari BLACKPINK sebagai model perannya saat berolahraga. Baru-baru ini, saluran YouTube Han Chae-ah mengunggah...
Jika Mengonsumsi Suplemen Terlalu Banyak, Ginjal Bisa Rusak... Berapa Banyak Protein yang Sesuai untuk Tubuh Saya?

Jika Mengonsumsi Suplemen Terlalu Banyak, Ginjal Bisa Rusak... Berapa Banyak Protein yang Sesuai untuk Tubuh Saya?

Protein adalah nutrisi yang sangat penting untuk menjaga otot, organ, dan fungsi kekebalan tubuh.
NCT Jeno Jaemin, Tantangan ‘Benci’ Sempurna: Rahasia Energi adalah Sepeda?

NCT Jeno Jaemin, Tantangan ‘Benci’ Sempurna: Rahasia Energi adalah Sepeda?

Anggota grup NCT Jeno dan Jaemin telah bergabung dalam tren tantangan lagu ‘Benci’ dari Crush.
“Bukan Gemuk, Tapi Mengendur”… Otot ‘Ini’ yang Menghancurkan Garis Rahang, Apa Itu?

“Bukan Gemuk, Tapi Mengendur”… Otot ‘Ini’ yang Menghancurkan Garis Rahang, Apa Itu?

Ketika melihat cermin, tiba-tiba garis rahang tampak kabur, dan kerutan di sekitar mulut terasa lebih dalam.
Soyou

Soyou "Sukses Menurunkan 20kg": Cara Mengatasi Masa Stagnasi Diet Artis Korea

Penyanyi Soyou berbicara tentang metode diet yang membantunya menurunkan berat badan dalam jumlah yang sangat besar.
Jika Hipertensi Dibiarkan, Penyakit Akan Muncul di Seluruh Tubuh: Apa Kebiasaan Makan yang Optimal?

Jika Hipertensi Dibiarkan, Penyakit Akan Muncul di Seluruh Tubuh: Apa Kebiasaan Makan yang Optimal?

Ketika didiagnosis dengan hipertensi, ada orang yang bertanya "Mengapa saya?" Meskipun dokter merekomendasikan untuk...
“43 Tahun, Benarkah?” Rain, Setiap Pagi Makan ‘Ini’... Apa ‘Diet’ yang Membuat Ototnya Kuat?

“43 Tahun, Benarkah?” Rain, Setiap Pagi Makan ‘Ini’... Apa ‘Diet’ yang Membuat Ototnya Kuat?

Penyanyi sekaligus aktor Rain (Jung Ji-hoon, 43) mengungkapkan diet pagi hari yang menjadi perbincangan di siaran.
“Makan 30.000 kalori sehari, tapi berat badan 45kg?”: Penilaian massa otot ‘setingkat pelajar SMA’ dari Tzyang, mengapa?

“Makan 30.000 kalori sehari, tapi berat badan 45kg?”: Penilaian massa otot ‘setingkat pelajar SMA’ dari Tzyang, mengapa?

YouTuber mukbang Tzyang mengungkapkan komposisi tubuh dan tingkat kebugarannya, memberikan hasil yang tidak terduga.
“15kg Penurunan Berat Badan dalam 2 Bulan” Park Ji-hoon, Hanya Makan 1 Apel Sehari

“15kg Penurunan Berat Badan dalam 2 Bulan” Park Ji-hoon, Hanya Makan 1 Apel Sehari

Fakta bahwa aktor Park Ji-hoon menurunkan 15kg dalam dua bulan untuk peran Danjong di film ‘Pria yang Hidup dengan...