“Kalau terlewat sekarang, harus menunggu 1 tahun”… makanan laut musiman April untuk ‘menghapus kelelahan’
Setiap memasuki musim semi, banyak orang merasa tubuh sangat berat sejak pagi; meski sudah tidur cukup, rasa lelah tetap tidak hilang.
Hasil pencarian "daging"
Jangan asal buang tangkai stroberi! Salah cara makan, nutrisi buah musim semi ini bisa terbuang percuma
Buah khas musim semi seperti stroberi, jeruk, dan tomat kaya akan vitamin serta senyawa antioksidan sehingga kerap dijuluki “suplemen alami”.
Hal yang Paling Ditakuti Saat Menua adalah “Demensia”... Jika Ingin Mencegahnya, Apa yang Harus Dilakukan Mulai Sekarang?
Seiring bertambahnya usia, banyak orang menyebut “demensia” sebagai salah satu masalah kesehatan yang paling...
“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?
Banyak orang yang, demi menurunkan berat badan, langsung memilih salad yang didominasi sayuran.
Asosiasi Jantung Amerika merilis pedoman gizi yang berbeda dari Kementerian Kesehatan—mengapa?
‘Untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular, tingkatkan asupan protein nabati dan gantikan lemak jenuh hewani dengan...
Untuk mengelola gula darah, otot wajib dipertahankan… Mengapa setelah mengulang ‘kebiasaan ini’ lonjakan gula darah menghilang?
Gangguan pengendalian gula darah dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti berkurangnya massa otot, lemak perut,...
Han Ga-in 52 kg: “Jalan kaki bukan olahraga”…sebagai gantinya ia menjaga tubuh dengan ‘olahraga ini’, apa itu?
Aktris Han Ga-in mengungkap rahasia diet versinya. Baru-baru ini, sebuah video yang memuat olahraga serta cara...
Tidak makan makanan berminyak… tapi kenapa gula darah tinggi, lemak darah tinggi, dan berat badan naik?
“Saya hampir tidak makan daging , dan makanan berminyak juga jarang… tapi entah kenapa berat badan naik banyak sampai...
Kasus kanker kolorektal sebanyak ini—“lagi, 32.610 orang”… lalu bagaimana dengan kanker rektum yang berisiko memerlukan pengangkatan anus?
Perubahan pola makan membuat angka kanker kolorektal meningkat. Pada 2023 saja, tercatat 32. 610 pasien baru.
Kalau Dimakan dengan Ubi Jalar, Apakah Bisa Sebabkan Gangguan Pencernaan? Ini Makanan Apa Sebenarnya?
Cemilan bernutrisi lintas musim ini, ubi jalar, adalah “tambang” serat makanan sekaligus kaya betakaroten—senyawa...
Powered by 