Dokter ortopedi memperingatkan ‘pencuri otot’… racun mematikan bagi pasien radang sendi
Pola makan rendah karbohidrat tinggi lemak memang dapat menurunkan berat badan dalam jangka pendek, tetapi sulit dipertahankan dalam jangka panjang;...
Hasil pencarian "antioksidan"
“Kalau Anda percaya suplemen ‘seperti ini’ lebih baik, berarti Anda tertipu iklan”… mengapa?
Ada konsumen yang percaya bahwa manfaat kesehatan akan berbeda tergantung apakah kapsul yang membungkus suplemen itu ‘berbahan nabati atau hewani’.
Tomat, kalau dimakan bersama ‘ini’ malah rugi… ‘kombinasi terburuk’ yang membuat nutrisinya banyak hilang, apa itu?
Tomat musiman yang kaya gizi sangat serbaguna, mulai dari salad hingga camilan. Namun, bila dipadukan dengan makanan...
“Mencegah lonjakan gula darah”… ‘3 kombinasi’ yang dikonsumsi apoteker setiap pagi saat perut kosong
Untuk asupan pertama hari itu, makanan apa yang baik dikonsumsi saat perut masih kosong di pagi hari.
“Kukira berat badan turun”… ternyata hanya ‘ilusi’, dan kita ‘salah sangka’?
Saat ini, diet yang paling populer di Korea adalah ‘rendah karbohidrat tinggi lemak’.
Tulang makin kuat dan tidur jadi nyenyak… 5 makanan yang sangat baik untuk perempuan menopause
Perempuan yang memasuki masa menopause sering merasa lelah dan kewalahan, baik secara fisik maupun mental.
Kebanyakan makan apel dan wortel… sedang mengelola gula darah, bagaimana sebaiknya?
Orang yang menjalani diet dengan sangat ketat sering berkata, “Bahkan buah pun jangan dimakan.
Obat obesitas GLP-1, jika diminum jangka panjang bisa merusak metabolisme?
Pada tingkat global termasuk di Korea, muncul kemungkinan bahwa terapi obesitas golongan glucagon-like peptide-1...
Berniat menjaga kesehatan dengan minum ‘obat + suplemen’… malah “mudah memar dan gusi berdarah”? Kombinasi apa yang berisiko?
Tidak jarang seseorang mengonsumsi antikoagulan setiap hari untuk mencegah atau mengobati trombus, sambil juga minum...
Mentega yang dibuat lewat ‘Butter Run’, boleh dihabiskan sekaligus? Berapa asupan mentega yang tepat per hari?
Dessert ‘tteok mentega’ yang dibuat dengan mentega, ‘butter run’ yaitu berlari sambil membuat mentega, hingga kebiasaan...