Hasil pencarian "pola makan tinggi kalori"

Rutin makan stroberi dan blueberry… ‘hal yang paling penting’ berubah, bagaimana bisa?

Rutin makan stroberi dan blueberry… ‘hal yang paling penting’ berubah, bagaimana bisa?

Bahkan ketika buah yang dimakan sama, hasilnya bisa berbeda. Dalam studi pelacakan jangka panjang, orang yang secara konsisten mengonsumsi buah kaya...
Hyoyeon “Pukul 11 malam minum bir dengan ‘lauk ini’”…benarkah jadi tidak mudah naik berat badan?

Hyoyeon “Pukul 11 malam minum bir dengan ‘lauk ini’”…benarkah jadi tidak mudah naik berat badan?

Hyoyeon dari Girls’ Generation mengungkap makanan yang sering ia konsumsi. Dalam program varietas JTBC ‘Please Take Care of My Refrigerator since...
“Tidak berolahraga dan hanya menahan lapar”… 3 pola diet buruk yang memicu efek ‘yo-yo’

“Tidak berolahraga dan hanya menahan lapar”… 3 pola diet buruk yang memicu efek ‘yo-yo’

Ada orang yang ingin cepat diet lalu menurunkan berat badan dengan cara menahan lapar tanpa berolahraga.
Solar 47 kg, pamer tubuh bikini yang ramping dan kencang… berhasil diet dengan ‘makanan ini’?

Solar 47 kg, pamer tubuh bikini yang ramping dan kencang… berhasil diet dengan ‘makanan ini’?

Solar dari grup MAMAMOO memamerkan bentuk tubuhnya dalam balutan bikini. Baru-baru ini, Solar mengunggah beberapa foto...
“Perut buncit di usia paruh baya pun bisa cepat hilang”… berjalan ‘dengan cara ini’ disebut paling efektif?

“Perut buncit di usia paruh baya pun bisa cepat hilang”… berjalan ‘dengan cara ini’ disebut paling efektif?

Perut mulai buncit. Bukan karena makan lebih banyak, dan bukan juga karena aktivitas fisik berkurang drastis.
“Selama 30 tahun berpraktik sebagai dokter, saya tidak pernah menemukan satu pun pasien yang kekurangan protein”

“Selama 30 tahun berpraktik sebagai dokter, saya tidak pernah menemukan satu pun pasien yang kekurangan protein”

Akhir-akhir ini di Korea sedang terjadi demam protein. Masyarakat seolah-olah menganjurkan protein.
Greek Yogurt dimakan ‘seperti ini’ malah rugi?… Kombinasi yang baik vs kombinasi yang perlu dihindari

Greek Yogurt dimakan ‘seperti ini’ malah rugi?… Kombinasi yang baik vs kombinasi yang perlu dihindari

Greek yogurt dikenal sebagai makanan sehat. Banyak orang menambahkan topping di atasnya.
“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?

“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?

Banyak orang yang, demi menurunkan berat badan, langsung memilih salad yang didominasi sayuran.
‘Kencang dan Ramping’, Uee biasanya menahan diri dan menjauhi ‘makanan ini’… karena kalori semangkuk nasi?

‘Kencang dan Ramping’, Uee biasanya menahan diri dan menjauhi ‘makanan ini’… karena kalori semangkuk nasi?

Penyanyi sekaligus aktris Uee membagikan momen saat ia menahan diri untuk tidak makan yakgwa demi menjaga bentuk tubuh.
“Enak tapi -3 kg dalam sekejap” Ahn Yu-jin, makanan diet favoritnya… setelah ditelusuri, seperti apa?

“Enak tapi -3 kg dalam sekejap” Ahn Yu-jin, makanan diet favoritnya… setelah ditelusuri, seperti apa?

Ahn Yu-jin dari grup idola IVE memperkenalkan makanan yang lezat sekaligus membantu diet.