Hasil pencarian "kesehatan tidur"

“Pantas saja tidak mudah gemuk” Jang Won-young, bahkan di rumah pun menjalani hidup ‘seperti ini’…intip rutinitasnya

“Pantas saja tidak mudah gemuk” Jang Won-young, bahkan di rumah pun menjalani hidup ‘seperti ini’…intip rutinitasnya

Jang Won-young dari grup idola IVE membagikan rutinitas hariannya. Baru-baru ini, kanal YouTube ‘Esquire Korea’ mengunggah video berjudul ‘Jang...

"Rahasia kulit bayi?" Go Hyeon-jeong mengoleskan 'tiga hal' di wajah sebelum tidur… apa efeknya?

Aktris Go Hyeon-jeong (55), yang dikenal dengan penampilan awet mudanya, membagikan rutinitas perawatan kulit dan rambut sebelum tidur.
Perempuan yang menjalani diet kelaparan sampai kehilangan ‘tidur’…mengapa?

Perempuan yang menjalani diet kelaparan sampai kehilangan ‘tidur’…mengapa?

Hasil penelitian menunjukkan bahwa diet yang dimulai demi kesehatan dan kecantikan justru dapat menyebabkan kurang...
“Sudah rajin sikat gigi, tapi kenapa?”...Kebiasaan ‘tak terduga’ ini justru merusak gigi dan gusi?

“Sudah rajin sikat gigi, tapi kenapa?”...Kebiasaan ‘tak terduga’ ini justru merusak gigi dan gusi?

Ada orang yang begitu membuka mata di pagi hari langsung menyikat gigi. Ada pula yang setelah sarapan—misalnya minum...
“Akhirnya datang” Jungkook BTS, unggah ‘ini’ bikin fans deg-degan…bisa buat olahraga?

“Akhirnya datang” Jungkook BTS, unggah ‘ini’ bikin fans deg-degan…bisa buat olahraga?

Jungkook dari grup Bangtan Sonyeondan mengungkap motor barunya.Pada tanggal 13 lalu, Jungkook mengunggah foto motor...
“Jangan berolahraga saat kelelahan”…9 hal yang perlu dihindari ketika tubuh sedang letih

“Jangan berolahraga saat kelelahan”…9 hal yang perlu dihindari ketika tubuh sedang letih

Ada orang yang tetap berolahraga seberapa pun lelahnya. Menjaga rutinitas olahraga memang baik, tetapi apakah olahraga...
“Menyesal karena tidak bisa makan ‘makanan ini’”… Kim Yuna, makanan apa yang dulu ia batasi demi menjaga kondisi saat masih menjadi atlet?

“Menyesal karena tidak bisa makan ‘makanan ini’”… Kim Yuna, makanan apa yang dulu ia batasi demi menjaga kondisi saat masih menjadi atlet?

Ko Woo-rim dari grup Forestella mengungkapkan bahwa camilan larut malam yang paling disukai istrinya, Kim Yuna, adalah...
“Membuka jendela setelah selesai memasak tidak ada gunanya”…kapan waktu ‘ventilasi’ yang paling optimal?

“Membuka jendela setelah selesai memasak tidak ada gunanya”…kapan waktu ‘ventilasi’ yang paling optimal?

Ada orang yang enggan memasak karena merasa ventilasi itu merepotkan atau mengganggu.
“Piket jaga IGD untuk pertama kalinya dalam 40 tahun, ternyata seru” Semangat profesor senior ini tak kunjung padam

“Piket jaga IGD untuk pertama kalinya dalam 40 tahun, ternyata seru” Semangat profesor senior ini tak kunjung padam

Kota Sokcho, kota (市) paling utara di Republik Korea. Di sebuah rumah sakit di sini, setiap hari tersaji pemandangan...
Baru sekali jalan santai, keesokan harinya seharian terbaring…gejala yang tidak membaik meski sudah istirahat, kenapa?

Baru sekali jalan santai, keesokan harinya seharian terbaring…gejala yang tidak membaik meski sudah istirahat, kenapa?

Orang pada umumnya akan pulih setelah menggerakkan tubuh lalu beristirahat. Namun, pada pasien sindrom kelelahan kronis...