IU 44 kg: “Camilan malamku Adalah makanan ini”…Enak, tapi tidak bikin gemuk?
Penyanyi sekaligus aktris IU (33) merekomendasikan camilan larut malam untuk menjaga bentuk tubuh. Dalam video yang diunggah pada tanggal 15 di kanal...
Hasil pencarian "diet tinggi kalori"
“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit
Saat berat badan naik, bagian yang paling cepat bertambah biasanya adalah perut; namun saat menurunkannya, bagian yang paling lambat berkurang justru...
“Sekalipun gratis, saya tidak akan memakannya”… Spesialis obesitas memperingatkan 4 ‘makanan yang bikin gemuk’
Bagaimana jika porsi makan Anda per hari tidak banyak, tetapi berat badan tetap tidak turun.
Diet yang Diperingatkan Harvard, Wajah Sebenarnya di Balik Tren ‘Keto’
Industri diet tidak pernah mengalami resesi. Orang yang ingin menurunkan berat badan sangat banyak, sementara yang...
Sejauh mana kamu pernah mengonsumsi lemon? Air lemon saat perut kosong harus diminum ‘seperti ini’ agar berat badan turun... bagaimana caranya?
Belakangan ini, lewat media sosial, ‘diet lemon’ kembali menjadi sorotan. Terutama karena beredar ulasan seperti...
Rutin makan stroberi dan blueberry… ‘hal yang paling penting’ berubah, bagaimana bisa?
Bahkan ketika buah yang dimakan sama, hasilnya bisa berbeda. Dalam studi pelacakan jangka panjang, orang yang secara...
Hyoyeon “Pukul 11 malam minum bir dengan ‘lauk ini’”…benarkah jadi tidak mudah naik berat badan?
Hyoyeon dari Girls’ Generation mengungkap makanan yang sering ia konsumsi. Dalam program varietas JTBC ‘Please Take...
“Tidak berolahraga dan hanya menahan lapar”… 3 pola diet buruk yang memicu efek ‘yo-yo’
Ada orang yang ingin cepat diet lalu menurunkan berat badan dengan cara menahan lapar tanpa berolahraga.
Solar 47 kg, pamer tubuh bikini yang ramping dan kencang… berhasil diet dengan ‘makanan ini’?
Solar dari grup MAMAMOO memamerkan bentuk tubuhnya dalam balutan bikini. Baru-baru ini, Solar mengunggah beberapa foto...
“Selama 30 tahun berpraktik sebagai dokter, saya tidak pernah menemukan satu pun pasien yang kekurangan protein”
Akhir-akhir ini di Korea sedang terjadi demam protein. Masyarakat seolah-olah menganjurkan protein.