Turun 3 kg hanya dalam seminggu?…Apa yang terjadi pada tubuh saat berhenti makan karbohidrat
Apa bahan bakar yang paling cocok bagi tubuh manusia? Ini memang kajian biokimia yang kompleks, tetapi agar tidak mudah terpengaruh oleh omongan para...
Hasil pencarian "konsumsi air"
Tanpa sadar dikunyah… “Lebih buruk daripada minuman bersoda”, makanan yang diperingatkan dokter gigi?
Gigi kerap dianggap sebagai salah satu dari lima berkah dalam hidup. Sebab, ketika gigi sakit, makanan seenak dan sebagus apa pun jadi sulit...
“Cara memilih suplemen sesuai usia… usia 50 ke atas: kalsium dan vitamin D, usia 20–40: ringkasan nutrisi yang sering kurang”
Ucapan “Saya dapat suplemen sebagai hadiah, tapi tidak tahu apakah cocok untuk saya” bukanlah hal yang asing.
Makan yogurt Yunani malah naik berat badan?… Kalau tidak paham ‘ini’, justru bisa jadi batu sandungan diet—apa itu?
Cukup banyak orang mengatakan bahwa meski rutin makan yogurt Yunani, berat badannya justru bertambah.
“Penuh vitamin C, bagus untuk kulit” Ahn Seong-jae membuat ‘minuman ini’ untuk IU… apa itu?
Chef Ahn Seong-jae membuat minuman segar untuk penyanyi sekaligus aktris IU. Dalam video yang diunggah pada tanggal 15...
“Salah konsumsi bisa bikin ‘batu’ di tubuh… ini cara aman mengonsumsi suplemen agar terhindar dari efek samping”
Pilihan demi kesehatan kadang justru bisa menjadi racun. Sebesar apa pun kebutuhan tubuh terhadap suplemen, efek...
“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit
Saat berat badan naik, bagian yang paling cepat bertambah biasanya adalah perut; namun saat menurunkannya, bagian yang...
Sejauh mana kamu pernah mengonsumsi lemon? Air lemon saat perut kosong harus diminum ‘seperti ini’ agar berat badan turun... bagaimana caranya?
Belakangan ini, lewat media sosial, ‘diet lemon’ kembali menjadi sorotan. Terutama karena beredar ulasan seperti...
Hyoyeon “Pukul 11 malam minum bir dengan ‘lauk ini’”…benarkah jadi tidak mudah naik berat badan?
Hyoyeon dari Girls’ Generation mengungkap makanan yang sering ia konsumsi. Dalam program varietas JTBC ‘Please Take...
Song Ji-hyo, di prasmanan hotel hanya semangkuk ‘makanan ini’? “Sepertinya aku jadi lebih kurus”
Aktris Song Ji-hyo membagikan kabar terbarunya saat menjalani diet. Baru-baru ini, kanal YouTube Song Ji-hyo mengunggah...