Saus rendah gula boleh dimakan sepuasnya? Ini 3 prinsip agar berat badan tidak cepat naik
Saat mulai diet, orang cenderung mengurangi nasi, roti, dan camilan, tetapi menganggap saus bukan hal besar.
Hasil pencarian "diet tinggi kalori"
Turun 14 kg, Ku Hye-sun tetap cocok pakai seragam sekolah di usia 40-an; apa rahasia tubuh rampingnya?
Aktris Ku Hye-sun (42) membagikan penampilannya mengenakan seragam sekolah. Ia sempat menjadi perbincangan setelah menurunkan berat badan 14 kg, dan...
Diet dengan nanas? Baek Ji-young bikin sendiri “cuka ini”—apa efeknya?
Penyanyi Baek Ji-young membeberkan pola makan yang ia jalani untuk mengelola berat badan.
Tinggi 173 cm, berat 49 kg: Kim Sa-rang tetap kurus meski makan samgyeopsal? “ ‘Ini’ juga sedang bertambah”
Aktris Kim Sa-rang (48) membagikan momen kesehariannya saat menikmati makanan. Kim Sa-rang baru-baru ini menulis di...
"Baik untuk diet dan kontrol gula darah": 5 alasan kimchi yeolmu layak jadi menu musim panas
Kimchi yeolmu yang dingin dan renyah, dibuat dari yeolmu yang sedang musim, kerap menjadi pilihan menu khas musim panas.
“Sudah langsing, tetapi perut bawah tetap buncit”... 5 makanan yang membantu mengempiskan lemak perut pada usia paruh baya
Banyak orang memiliki berat badan normal, tetapi perut bagian bawahnya justru tampak menonjol.
Sudah makan salad, mengapa berat badan tak turun? Diet bisa berantakan gara-gara ‘ini’
Banyak orang yang begitu mulai diet langsung memilih salad. Belakangan, menu bergaya makanan utama yang memadukan...
Diminta makan lebih banyak daging dan susu? Ini alasan pedoman baru AS dinilai berbahaya
Dalam kolom ke-128 (*) pekan lalu, saya menulis bahwa “Dietary Guidelines for Americans yang diumumkan pada Januari...
“Wajah ini 45 tahun?”…Menu makan Sung Yu-ri ungkap alasan di balik ‘kulit porselen’
Aktris Sung Yu-ri (45), mantan anggota grup Fin. K. L, membagikan pola makan sehatnya.
Maeng Seung-ji (40) bongkar rahasia tubuh bak usia 20-an: “Ada tiga hal yang wajib saya jaga”, apa saja?
Entertainer Maeng Seung-ji membagikan rahasia menjaga bentuk tubuh yang menurutnya tidak berubah sejak usia 20-an.