Omega-3 "berkhianat"? Dikonsumsi demi kesehatan otak, tetapi tak terbukti memperbaiki daya ingat
Omega-3 kerap dipromosikan sebagai nutrisi yang, bila dikonsumsi rutin, dapat menjaga kesehatan otak dan membantu mencegah demensia.
Hasil pencarian "omega-3"
Berniat menjaga kesehatan dengan minum ‘obat + suplemen’… malah “mudah memar dan gusi berdarah”? Kombinasi apa yang berisiko?
Tidak jarang seseorang mengonsumsi antikoagulan setiap hari untuk mencegah atau mengobati trombus, sambil juga minum omega-3 atau vitamin E untuk...
Orang yang memiliki ‘gen umur panjang’ punya kesamaan di meja makan? “Lebih sedikit makanan asin, dan lebih banyak makan ‘ini’”
Anak-anak dari orang tua yang berumur panjang hingga lebih dari 100 tahun diketahui memiliki kesamaan, yakni banyak...
Kalau Tidak Tahu, Anda Bisa Ketinggalan: Almond vs Kenari, Mana yang Lebih Unggul?
Kacang yang baik untuk tubuh, apakah semuanya memiliki nutrisi yang sama? Jika Anda bertanya, “Kacang mana yang lebih...
Mitos Suplemen Vitamin yang Hancur: "Tidak Ada Nutrisi dalam Suplemen"
Asupan beta-karoten (wortel, bayam, dll) yang merupakan prekursor vitamin A yang kaya dalam sayuran dan buah-buahan,...
“Cara Meningkatkan Penyerapan Suplemen”
Suplemen yang kita konsumsi setiap hari, namun masih banyak yang merasa "tidak merasakan efeknya".
‘Ratu Kecantikan Dunia’ Rosé “‘Makan Ini’ Banyak-banyak”… Rahasia Kulit Cantik?
Anggota grup BLACKPINK, Rosé, mengungkapkan perasaannya dan rahasia setelah terpilih sebagai 'Wajah Terindah di Dunia'...
"Wajah ini 44 tahun?"... Rahasia kulit awet muda Song Hye-kyo adalah 'Makanan ini'?
Aktris Song Hye-kyo (44) menikmati makanan musiman yang baik untuk kulit. Song Hye-kyo baru-baru ini mengunggah foto di...
Rajin minum suplemen, tapi kesehatan malah menurun? Bisa jadi karena melewatkan ini saat perut kosong di pagi hari
Di pagi yang serba terburu-buru, tidak sedikit orang memilih menelan suplemen lebih dulu ketimbang menyantap seporsi...
“Proteinnya lebih tinggi daripada greek yogurt”... 5 makanan yang baik untuk diet
Greek yogurt belakangan menjadi salah satu makanan tinggi protein yang paling banyak dibicarakan.