Berat badan turun, malah harus waspada? Bisa jadi gejala kanker
Banyak orang resah karena berat badan yang terus bertambah. Namun, ada juga orang yang justru mengalami penurunan berat badan tanpa menjalani diet.
Hasil pencarian "kalsium"
“Lebih banyak dari susu?” Lauk yang sering disantap ini ternyata kaya kalsium
Kalsium merupakan zat gizi esensial yang tidak hanya membentuk tulang dan gigi, tetapi juga berperan dalam kontraksi dan relaksasi otot serta fungsi...
“Jangan minum suplemen sembarangan waktu”... Kapan ‘golden time’ yang tepat: pagi atau malam?
Banyak orang mengonsumsi sekaligus suplemen yang terlewat pada pagi hari tepat sebelum tidur, atau meminumnya bersama...
Suplemen berlebihan bisa jadi racun? Gejala ini menandakan asupan sudah berlebihan
Suplemen menjadi cara praktis untuk menutupi kekurangan asupan gizi. Namun, konsumsi yang melampaui kebutuhan justru...
Pernah hamil tiga kali atau lebih? Risiko patah tulang setelah menopause naik 36%
Perempuan yang memasuki masa menopause menghadapi peningkatan risiko patah tulang. Salah satu penyebab utamanya,...
“Cara memilih suplemen sesuai usia… usia 50 ke atas: kalsium dan vitamin D, usia 20–40: ringkasan nutrisi yang sering kurang”
Ucapan “Saya dapat suplemen sebagai hadiah, tapi tidak tahu apakah cocok untuk saya” bukanlah hal yang asing.
“Salah konsumsi bisa bikin ‘batu’ di tubuh… ini cara aman mengonsumsi suplemen agar terhindar dari efek samping”
Pilihan demi kesehatan kadang justru bisa menjadi racun. Sebesar apa pun kebutuhan tubuh terhadap suplemen, efek...
Nutrisi yang Diperlukan untuk Kesehatan ‘Suplemen Ini’... Apakah Terlalu Banyak Mengonsumsinya Bisa Menjadi Racun bagi Jantung, Paru-paru, dan Ginjal?
Nutrisi yang terdapat dalam makanan alami tidak memiliki efek samping yang besar meskipun dikonsumsi dalam jumlah...
Kejutan Tofu Supermarket: Perbedaan Kalsium, Hingga 40 Kali
Tofu yang diletakkan di rak supermarket terlihat mirip, tetapi satu baris pada label nutrisi dapat mengubah arah...
Setiap Pagi Satu Penuh?… “2 Suplemen, Harus Dihindari” Kenapa?
Banyak orang yang mengonsumsi berbagai suplemen setiap pagi. Dalam kehidupan yang sibuk, mereka mengisi kekurangan...