Résultats de la recherche pour "glycémie et fruits"

Pics de glycémie répétés après les repas : pourquoi ils favorisent la prise de poids et augmentent le risque d’hyperlipidémie

Pics de glycémie répétés après les repas : pourquoi ils favorisent la prise de poids et augmentent le risque d’hyperlipidémie

Il arrive que les résultats d’un bilan de santé surprennent. On découvre alors qu’au moins deux affections parmi le diabète, l’hyperlipidémie et...
Conserver les légumes et les fruits « comme ceci » les rendrait savoureux et bien frais… est-ce vrai ?

Conserver les légumes et les fruits « comme ceci » les rendrait savoureux et bien frais… est-ce vrai ?

Vous avez sans doute déjà été contrarié de voir des légumes ou des fruits, conservés sans y penser au réfrigérateur, se flétrir rapidement.
Fruits à coque + œufs + yaourt… pourquoi en manger le matin est-il encore meilleur pour la glycémie et la gestion du poids ?

Fruits à coque + œufs + yaourt… pourquoi en manger le matin est-il encore meilleur pour la glycémie et la gestion du poids ?

Avec l’intérêt croissant pour les fruits à coque en tant qu’aliments bénéfiques pour la santé, de plus en plus de...
Constipation, cancer colorectal… le piège du « 0 g de fibres alimentaires » qui a disparu de nos assiettes

Constipation, cancer colorectal… le piège du « 0 g de fibres alimentaires » qui a disparu de nos assiettes

(suite des épisodes 142 et 143) Les protéines animales sont dites « protéines complètes » parce qu’elles contiennent...
« Ce corps a 48 ans ? »… Lee Ji-ah dit manger « cet aliment » à chaque repas

« Ce corps a 48 ans ? »… Lee Ji-ah dit manger « cet aliment » à chaque repas

L’actrice Lee Ji-ah, 48 ans, a affiché une silhouette élancée qui ne trahit pas son âge.
Remplacer un repas par « cette boisson » ?… une cause inattendue de fortes variations de glycémie

Remplacer un repas par « cette boisson » ?… une cause inattendue de fortes variations de glycémie

Alors que les enseignes de thé se multiplient sur le marché sud-coréen, de longues files d’attente se forment devant...
« Comme ça, on ne grossit pas » : le « Wegovy naturel » du Dr Woo Chang-yoon, de quoi s’agit-il ?

« Comme ça, on ne grossit pas » : le « Wegovy naturel » du Dr Woo Chang-yoon, de quoi s’agit-il ?

Le spécialiste en endocrinologie Woo Chang-yoon, figure de proue de la tendance du « Wegovy naturel », a détaillé les...
Sauter le petit-déjeuner fait-il grimper la glycémie ? Quel est le bon moment pour manger après le réveil

Sauter le petit-déjeuner fait-il grimper la glycémie ? Quel est le bon moment pour manger après le réveil

Quand on doit surveiller sa glycémie, il faut prêter attention non seulement à ce que l’on mange, mais aussi au moment...
« Mieux que la pomme » : en tout début d’automne, ce fruit croquant est-il une bombe de vitamine C ?

« Mieux que la pomme » : en tout début d’automne, ce fruit croquant est-il une bombe de vitamine C ?

Le jujube frais, que l’on ne trouve que sur une courte période au début de l’automne, arrive sur les étals.
En randonnée, vous en mangez « deux ou trois » ? Attention au pic de glycémie

En randonnée, vous en mangez « deux ou trois » ? Attention au pic de glycémie

Septembre, au début de l’automne, est une période propice pour reprogrammer des randonnées repoussées à cause de la...