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Faire de l'exercice tous les jours, apprendre sans cesse... Comment maintenir un cerveau sain en vieillissant

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Il est normal que le cerveau subisse des changements en vieillissant. La couche externe du cortex cérébral, qui est plissée, s'amincit avec l'âge.
45 ans Song Hye-kyo, le secret de sa jeunesse… grâce à cet ‘aliment’ consommé chaque hiver ?

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L'actrice Song Hye-kyo a mentionné le dorade comme son aliment de saison préféré en hiver. Récemment, une vidéo d'interview de Song Hye-kyo a été...
Quels plats éviter pour le Nouvel An ?...

Quels plats éviter pour le Nouvel An ?... "À cause du bouillon salé, cela nuit aux vaisseaux sanguins"

Les employés de bureau se posent chaque jour des questions à l'heure du déjeuner. Bien que cela puisse sembler trivial,...